Зрителите на 1000 Lb сестри осъзнават, че Ейми и Тами Слатън се опитват да отслабнат. През годините са взели няколко съвета. In Touch Weekly сподели няколко съвета, които сестрите бяха готови да им дадат наскоро.

техните

Диетични съвети от сестрите от 1000 Lb Sisters

Миналата седмица те бяха забелязани да разберат, че трябва да отслабнат, преди да могат да направят операция за отслабване. В крайна сметка те получиха няколко съвета как да го направят и сега са готови да ги споделят с феновете. Няколко снимки на момичетата бяха споделени онлайн и те са отслабнали, но това не е огромно количество, което изглежда, че вече са си направили операция. Всъщност не е известно със сигурност дали са го направили или не.

Ейми се фокусира върху пиенето само на вода или кафе. Тами каза, че й е трудно да се откаже от няколко неща. Голямото нещо, което харесваше, беше пържените храни.

Какво са променили?

Ейми Слатън сподели, че не е имала съд от четири месеца. Това е чудесно за нея. Тами се е справила по-добре, но звучи сякаш все още има такава от време на време. Те споделят в шоуто, че вече са пиели диета, а не редовно.

Сестрите от 1000 Lb Сестрите обичат да намират неща, които да изключат. Тами обясни, казвайки: „Ами вместо харесване, макарони и сирене, ще имаме макарони и сирене карфиол, или вместо [картофено пюре], ще имаме картофи карфиол. Така че можете да намерите здравословна алтернатива. Например, ако жадуваме за бонбони, ще получим протеиново блокче или ако искаме млечен шейк, ще пием протеинов шейк. Ако искахме Reese’s Cup, ще получим Reese’s Cup без захар. "

Не пропускайте да хванете нови епизоди на 1000 Lb Sisters, когато се излъчват в сряда вечер по TLC. Надяваме се, че това шоу ще бъде подновено и за втори сезон.