Вижте тези 10 УДИВИТЕЛНИ майки, които напълно са преобразили телата си, здравето и живота си след отслабване със здравата мама 28-дневни предизвикателства при отслабване.
Те с гордост споделят своите трансформации на тялото си с УДАРЕН УМЪР с нас. Начин да отида мама!
10 УМЕНИ ДУХА трансформации на тялото за отслабване
1. Джулия Медоус - 24 кг отслабване
„Натрупах много енергия и позитивно мислене“
Джулия казва: „Реших, че искам да бъда здравословен модел за подражание на децата си, но най-важното от всичко е, че исках отново да бъда щастлива и накрая да се чувствам уверена в собствената си кожа.
Ям между 1800-2000 калории на ден и въпреки това отслабвам и получавам резултати. Отдавна отминаха дните, в които си мислех, че трябва да пропускам хранене и да живея от салата.
Не само съм загубил 24 lbs и много инча, но и съм спечелил много енергия и позитивно мислене! "
2. Zoe - 114 lb загуба на тегло
„Децата ми са щастливи, защото сега съм забавна майка с повече енергия“
Зоуи казва: „Да си помисля, че съм отслабнала 114 кг, все още е мечта.
Направих себе си и по-здрав човек и децата ми са щастливи, защото съм по-забавна майка с повече енергия от преди.
Бях толкова уморен и ме болеше гърбът. Сега се обличам в дрехи, които никога не съм мислил, че ще нося! "
3. Саша Фарли - 70 кг отслабване
„Намерих баланса, енергията и любовта си към себе си“
Саша казва: „Беше ми гадно от глад, опитвайки се да постигна резултати
Болен от йо-йо цикъла, в който бях
Болен от липса на енергия
Уморен съм от преосмисляне на всеки мой избор
Изтощен с цялата дезинформация за здравето
Подчертана съм да храня семейството си всяка седмица
Борят се да намалят разходите за пазаруване
Просто бях отвъд, че нямах никакъв баланс
Присъединих се към The Healthy Mommy! Загубил съм над 70 кг, натрупал съм ТОЛКОВО знания. Спестявам толкова много пари! Намерих баланс, енергия и любов към себе си. Нашата храна е проста, лесна, вкусна, а работата по предположения на порции не съществува! Най-хубавото нещо, което някога съм правил! “
4. Зоуи Уиър - 48 кг отслабване
„Колкото по-трудно работите, толкова по-лесно става“
Зоуи казва: „Вече отслабнах два пъти. 48 lbs на първото ми пътуване със здрава мама и сега над 33 lbs след втората ми дъщеря, използвайки плановете на Healthy Mommy.
Продължавайте дами, колкото по-усилено работите, толкова по-лесно става ... Обещавам!
Можеш да го направиш…. Сбъдни мечтите си!"
5. Kerrie O’Brien - 43.4 lb загуба на тегло
„На 49 години се чувствам сякаш съм се преродил“
ЕХА! 49-годишната майка Кери е загубила 43,4 кг с „Здравата мама“ 28-дневни предизвикателства при отслабване, напълно ПРЕОБРАЗУВА тялото и здравето й и доказва, че НИКОГА НЕ СТАРО СТАРИ, за да направите промяна!
Кери казва „Благодарение на„ Здравата мама “на 49 години вече се чувствам сякаш съм се преродила. Сега съм 43,4 lbs и размер 6/8, по-лек от деца, но най-доброто от всичко е, че съм най-здравият и здрав, който някога съм бил.
Моралът на моята история? Няма значение колко пъти сте опитвали, все пак можете да започнете отначало и Healthy Mommy ви дава инструментите да направите точно това. Както казва един от любимите ми цитати, есента 7 пъти се изправи 8 ”.
6. Elle - 55 lb загуба на тегло
„Толкова съм щастлива, че предприех стъпките, за да започна пътуването си“
Ел казва: „От това, че съм„ затлъстяла “и нямам енергия, за да се справя с деня си, до това да съм здравословна и да мога да пролетя с лудото си малко дете.
Толкова съм щастлива, че предприех стъпките, за да започна пътуването си и да отслабна 55 кг, използвайки лесните за следване планове на Здрава мама. “
7. Кели - 38 кг отслабване
„Да стигна до мястото, където съм днес и да се гордея, е УДИВИТЕЛНО”
Кели казва: „Това е за по-големите дами като мен, които се борят да видят промяна с телата си!
Толкова се хващам как трябва да изглежда стомахът ми. Забравям, че това е моето пътуване ... не трябва да върви по план ...
Гордея се с този стомах. Носих там 2 бебета ! 2 много рискови бременности. 1 от тях са с тежка прееклампсия, която е попаднала в спешно C-секцио!
Да стигна до мястото, където съм днес и все още да се гордея, това е невероятно само по себе си!
Изгубени 37 кг и 2 размера надолу ... Наистина не можех да се гордея със себе си в момента. "
8. Rae Willingham - загуба на тегло от 44 кг
"Никога не съм имал това тяло, тази енергия или тази любов към живота!"
Рей казва: „Ако отслабването означава да пропуснете живота си, значи сте пропуснали смисъла!
„Загубих 44 кг и нося удобен размер 4!
Здравата мама ви учи на баланс и умереност и ви насърчава да ядете тортата навреме, но след това да се върнете към по-добрия си избор. "
9. Сара Мейнард - 125 кг отслабване
„Радвам се, че мога да правя неща, които преди не съм могъл“
Мама Сара е загубила НЕВЕРОЯТНИ 125 кг с „Здравата мама“!
„Щастлив съм, че мога да правя нещата, които не съм могъл преди, като да ходя на разходка или дори да тичам със сина си.
Слизане по пързалката в парка или дори спускане на люлката. Не можех да го направя преди и, честно казано, се притеснявах, че люлката може да се счупи!
Сега съм толкова щастлива, че мога да правя всичко, което искам да правя със семейството си “, казва Сара.
Присъединете се към майките точно като тези в най-голямата програма за отслабване само за майки и станете част от 6 МИЛИОНА паунда, загубени тук.
10. Tawhai Duffy - 114 lb загуба на тегло
„Излизането от зоната ми на комфорт беше толкова забавно“
Tawai казва: „Не знаех дали имам решимостта да загубя големи числа с две малки момичета, които да се грижа - едно със специални нужди, голямо лишаване от сън и съпруг, който работи дълги часове.
„Мисля, че причината, поради която продължих този път, е, че 28-дневните предизвикателства за отслабване са толкова лесни за следване с голямо разнообразие в храненията и упражненията, ястията са фантастични, така че не пропускам нездравословна храна.
Също така плановете за хранене са лесни за персонализиране, така че да отговарят на вашето семейство и бюджет - дъщеря ми има множество хранителни алергии и проблеми със структурата, а съпругът ми работи 12 часа шест дни в седмицата и работи за нас.
Тази година стартирах Pole Fitness, който беше далеч от зоната ми на комфорт, но беше толкова забавен и страхотно упражнение. Направих снимка с полюс през уикенда, отново извън зоната на комфорт, но имах взрив! "
Екипът на Healthy Mommy би искал да благодари на тези УДИВИТЕЛНИ майки, че споделиха загубата на тегло с нас и напълно преобразиха живота си. Толкова се гордеем с щастливите, здрави, уверени в тялото майки, в които са се превърнали днес.
Готови ли сте да започнете отслабването си?
Ако се интересувате от стартиране на загуба на тегло и искате да подобрите енергията си - да не говорим - да подобрите цялостното си здраве и благосъстояние - нашите 28-дневно предизвикателство за отслабване е страхотна програма за проверка.
- 6 диети за отслабване с отслабване, които естествено прочистват тялото ви│ латински майки
- Тайните на Америка Ферера за отслабване разкриха триатлон, здрав образ на тялото, добри дела
- След отслабване Преобразуване на мама Пластичен хирург Пало Алто
- 7 здравословни мазнини, които насърчават отслабването
- Планове за хранене с 1500 калории за тийнейджърско отслабване Живей здравословно