Потребителски вход

  • У дома
  • Относно Кундалини йога
  • Относно Ана и Рави
  • График на турнето
  • Магазин за йога
  • Йога Изкуство
  • Йога потоци
  • Йога и здраве Архив
  • Обучение на учители
  • Равиана Учители
  • Новини и преса
  • Свържете се с нас
  • Дарете

Природата е на едно гише! Неговите предложения ни дават храна, изцеление и утеха. Сега можем да добавим енергия и вътрешно приповдигане към списъка! Йоги Бхаджан каза, че: "Всяка храна, която ядете, която расте в земята, ще ви даде песъчинки. Храни от земята до три фута, ще ви дадат здраве и жизненост (физическа сила и физическо хранене). Храна, която расте на три фута до единадесет фута от земята ще ви даде дълбоко хранене. Храни над единадесет фута, мигновена енергия. Ето някои от "тайните" лекарства от света на Кундалини Йога. Някои храни имат не само ползи за здравето, но и енергични. Някои от тях те може вече да са във вашата кухня, други може да се наложи да проследите или просто да се забавлявате, като четете за тях!

повишаване

1. Сок от дърво на Банян - Буда седеше под дърво на Банян, когато постигна своето просветление. Баняните дървета са огромни дървета, които растат в Азия. Тяхното гъбесто дърво е изпълнено със сладък лепкав млечен сок донякъде като мед. Този лесно извличащ сок е общоукрепващо средство за нервна сила и цялостно здраве. Също така се оценява като средство за лечение на простатата. Използвайте около чаена лъжичка на ден, особено в комбинация с кисело мляко.

2. Черен гарбанзос - черният гарбанзос или "Кала Чана" са братовчед на познатите ни бобчета Гарбанцо, които имаме на запад. По-малък и тъмнокафяв, бобът Black Garbanzo е ценен за придаване на сила. Фасулът расте на голяма надморска височина в Северна Индия и по време на дъждовния сезон мълниите играят толкова много над полетата, че хората не смеят да се приближат. казва се, че това зарежда тази храна с огромни количества прана. Според Йоги Бхаджан, черните гарбанзоси са много полезни за нервната система и помагат да се контролира електромагнитното поле на тялото. Те са най-енергизиращата храна в света и са много полезни за здравето. Йоги Бхаджан коментира, че като ядете тези зърна, можете да „преминете през стените“.

3. Светата Троица (лук, чесън, джинджифил) - В много йогийски традиции употребата на тези подправки е забранена, защото се казва, че „разпалвайте страстите“. Но по истински тантричен начин традицията на Кундалини Йога обхваща тези храни, защото чрез нашата практика Кундалини Йога ние имаме начин да трансформираме техните огнени енергии (нашите страстни натури) в Творчество и Дух! Лукът пречиства кръвта. Чесънът е противогъбичен, пречистващ и антирадиационен. Джинджифилът е чудесен за циркулация, храносмилане и здрави нерви.

4. Ананас - Според Йоги Бхаджан пресният ананас или сокът от ананас стимулира Третото око да се активира. Очите едно и две също се възползват от ананаса, който е забележителен за предотвратяване на дегенерация на макулата. Ананасите също съдържат бромелаин, важен ензим, който помага за разграждането на протеините и облекчава храносмилането и възпалението в тялото. Ананасът е и препарат за почистване на бъбреците. В източната медицина бъбреците се считат за един от основните хранилища на енергия в тялото.

5. Шафран - Йоги Бхаджан каза, че подправката шафран дава експоненциална енергия. Той каза, че дори само малко е малко атомно! В продължение на хиляди години силата на шафрана е била открита тайна сред йогите и свещените хора на Индия. Шафранът често се използва като съставка в чая в Северна Индия и Непал поради способността му да изолира тялото срещу студ.

Шафранът като билка се използва в грижата за кожата като дълбоко лечител и овлажнител. Йогите ни казват, че енергийното поле на шафрана непрекъснато се попълва и слива своите полярности. Това представлява перфектен баланс през всяко измерение на битието.

Шафранът дава каквото и да е приготвено със златист блясък. Подправката е толкова част от психиката на Индия, че когато дойде време да се избере набор от национални цветове, шафранът или „Кесар“ беше първият избор. Шафранът означава Истина, вечният сорт с главна буква "Т."

6. Диамантена прах - Йоги Бхаджан каза, че „Това ще направи един мъртвец жив“. Auryveda препоръчва да го приемаме през всеки сезон, с изключение на лятото. Преди 35-годишна възраст се препоръчва да се приема 20-30 дни. След 35-годишна възраст го приемайте ежедневно с мед и чаша мляко. Диамантеният прах е ауриведично (древноиндийската лечебна система) лекарство, направено от истински диамантен прах. Моля, консултирайте се с квалифициран специалист по ауриведика за правилните насоки относно тази мощна смес.

7. Шам-фъстъци - Технически шам-фъстъкът е плод! Външната обвивка се отстранява и това, което всъщност ядем, е ядро. Шам-фъстъците съдържат по-малко калории от другите ядки. Но, уау, те опаковат хранителен удар! Те са чудесен източник на антиоксиданти, както и на мононенаситени мастни киселини, като олеинова киселина. Шам-фъстъците са с високо съдържание на витамини Е и В, както и фосфор и магнезий. Поради всички тези причини и повече, шам-фъстъците са храна за дълголетие, която стимулира жлезите и създава перфектен баланс в тялото.

Зелена богиня Шам фъстък (сервира 2)

Тук е нашият любим начин да се отдадем на сладките си зъби (по най-здравословния начин) и да получим енергиен тласък, като същевременно подхранваме клетките си на дълбоко ниво. Мента има свои собствени специални ползи за здравето от облекчаване на храносмилането до подпомагане да бъде "Kunda-leanie", чрез способността си да разгражда мазнините. Има и прочистващ ефект върху тялото и дъха!:)

1/2 чаша сурови органични (несолени и обелени) шам-фъстъци
9-11 листа от прясна мента
вода при нужда (около 1/2 до 1 чаша)
2 зрели замразени банана
3-4 дати
1 чаена лъжичка ванилия
щипка хималайска морска сол
лед (добавете лед последен и достатъчно, за да направите шейка си толкова дебел и мразовит, колкото ви харесва. Добавяме почти цяла тава)

Смесете шам-фъстъците и водата до гладка смес. Добавете замразените банани (обикновено първо ги нарязваме на кубчета), фурмите и листата от мента, ванилия и морска сол. Украсете с ментов лист, ако искате да се възхищавате на творенията си.:) Наслади се!

8. Златен лист - Най-ранните сведения за употребата на злато за лечебни и лечебни цели идват от Александрия, Египет. Преди повече от 5000 години египтяните поглъщаха злато за психическо, телесно и духовно пречистване. Древните вярвали, че златото в тялото работи, като стимулира жизнената сила и повишава нивото на вибрация на всички нива. Александрийските алхимици разработиха "еликсир" от течно злато. Те вярвали, че златото е мистичен метал, който представлява съвършенството на материята и че присъствието му в тялото ще оживи, подмлади и излекува множество болести, както и ще възстанови младостта и перфектното здраве. В средновековна Европа хапчетата със златно покритие и „златни води“ бяха изключително популярни. Алхимиците смесват прахообразно злато в напитки, за да „успокоят възпалените крайници“, което е едно от най-ранните препратки към артрит.

По време на Ренесанса Парацелз, който се смята за основател на съвременната фармакология, разработва много успешни лекарства от метални минерали, включително злато. През 1900-те години хирурзите често имплантират златно парче под кожата близо до възпалена става, като коляно или лакът. В резултат на това болката често отшумява или напълно отшумява.

В Китай възстановителните свойства на златото все още се почитат в селските села, където селяните готвят ориза си със златна монета, за да попълнят минерала в телата си, а изисканите китайски ресторанти слагат 24-каратови златни листа в хранителните си препарати, за да превърнат всеки ежедневно китайско ястие в суперхрана.

Йоги Бхаджан каза, че златните листчета са мощен тоник за нервната система и енергичната анатомия.

9. Сок от целина - Една от най-алканализиращите налични храни. Алкалното тяло е йога тяло. Помислете за гъвкавост, ярки очи, светеща кожа! Целина сок съдържа важни концентрации на растителни хормони и много специални етерични масла, които придават на целина характерната миризма. Тези масла помагат за регулиране на нервната система и са много успокояващи.

10. Роменска маруля - Ниско роменската, която всеки приема за даденост, всъщност е суперхрана! Красивият зелен хлорофил ни помага да живеем на светло! Може да се окаже, че нашата еволюционна тенденция е към това да бъдем дъх и светлина! В духовен смисъл ние сме като растения, растящи към светлината. Йоги Бхаджан каза, че сокът от ромен е като положителна форма на опиум. Има алкализиращ ефект върху тялото и помага за декалцификация на епифизната жлеза. Останалото е история и отговор на всяка мистерия!