Свързани новини

направи
Може да звучи необичайно, но корицата му може да се използва за приготвяне на вечерния ви чай. (Източник: Getty/Thinkstock Images)

Яденето на гореща печена царевица край плажа може да бъде ценен спомен. Но знаете ли, че копринената му покривка има много повече ползи за здравето от самата царевица? Можете да използвате във вечерния си чай, за да се възползвате от хранителните вещества и антиоксидантите. Съдържа ключови хранителни вещества като калий, калций и витамини B2, C и K, наред с други.

Царевичната коприна е супер диуретично средство

От векове чаят от царевична коприна се използва като естествено мощен диуретик, който помага за изхвърляне на излишната вода и отпадъците от тялото, като по този начин драстично намалява инчовете. Ако искате да отслабнете навреме за голямо събитие, това е супер трик, който също намалява усложненията, свързани със задържането на вода. Диуретиците помагат да се отървете от няколко рискове за здравето, включително застойна сърдечна недостатъчност и бъбречни заболявания в дългосрочен план.

Дръжте камъните в бъбреците на разстояние

Царевичната коприна може да увеличи потока на урината и да намали шансовете за образуване на утайки в бъбреците, което в противен случай може да доведе до образуване на камъни в бъбреците. Това обаче трябва да става под правилното ръководство на квалифициран лекар.

Регулира нивата на кръвната захар

Пиенето на чай от царевична коприна помага на хората с проблеми с кръвната захар. Изследване, публикувано през 2012 г. в International Journal of Biological Macromolecules, показва въздействието на екстракта от царевична коприна върху диабета. Изследването е проведено върху лабораторни плъхове, засегнати от диабет, и авторите отбелязват, че прилагането на полизахариди от царевична коприна помага за намаляване на нивата на кръвната захар.

Високата кръвна захар води до няколко заболявания като инсулт, проблеми с бъбреците и диабет. Друго проучване, публикувано през 2009 г. в списание Nutrition and Metabolism, показва, че чаят от царевична коприна подпомага генерирането на инсулин в човешкото тяло.

По този начин можете да приготвите чай от царевична коприна у дома.

Съставки

Суха или прясна царевична коприна
Вода
Лимонов сок
Пчелен мед

Метод

* Кипнете водата известно време.

* Добавете царевична коприна отгоре във врящата вода.

* Оставете го да ври няколко минути и стръмно няколко минути.

* Това ще се превърне в течност, подобна на карамел с кафяв оттенък. Прецедете и сервирайте чая. Може да ви е хладно и топло.

* Можете да добавите няколко капки вар или мед, ако искате сладко.