Има многобройни натиски, които съвпадат с кариерата на професионален спортист - особено олимпиец. За тези спортисти техният спорт е целият им живот и малко неща ще им попречат да се справят със златото.
По-специално един спорт, фигурното пързаляне, поражда сериозно здравословно безпокойство: хранителни разстройства, които могат да смажат мечтите на спортистите, като засягат както тяхното психическо, така и физическото здраве. Ето някои трудности, с които тези зимни олимпийци са се сблъскали като професионални фигуристи и как се надяват бъдещите спортисти да се поучат от техните истории.
Gracie Gold
Подобно на много олимпийски спортисти, Грейси Голд се бореше с натиска да спечели. | Майк Стоуб/Гети изображения за USOC
Тя е двукратна национална шампионка на САЩ, получи бронз в отборното събитие в Сочи и беше кандидат за зимните олимпийски игри през 2018 г. в Пьончан, Южна Корея. Но Грейси Голд се оттегли от заданията си за Голямата награда и по-късно от състезания в шампионата на САЩ, което на практика разруши шансовете й да се състезава в олимпийските игри през 2018.
Златото посочи лечението на тревожност, депресия и хранително разстройство като причината, поради която тя трябваше да направи крачка назад от спорта. „Сърцето ми е разбито от оттеглянето от първенството на САЩ през 2018 г.“, каза Голд в изявление „Не съм разполагал с достатъчно време за обучение, за да се представя на нивото, на което искам. Боли ме да не се състезавам през този олимпийски сезон, но знам, че е за най-доброто. "
Юлия Липницкая
Юлия Липницкая имаше хранително разстройство. | Мери Енрикес чрез YouTube
Златният медалист от руския отбор на Олимпиадата в Сочи Юлия Липницкая напусна спорта, след като потърси лечение за анорексия. Изборът й да се пенсионира безспорно шокира както нейните конкуренти, така и феновете; обаче тя посочи здравето си като основна причина.
"Анорексията е болест на 21-ви век", каза Липницкая на уебсайта на Руската федерация по кънки, според Ройтерс. „Това е доста често. За съжаление не всеки е в състояние да се справи с него. "
Акико Сузуки
Тя също е диагностицирана с анорексия. | 2010OlympicVids чрез YouTube
Треньорът на японския фигурист Акико Сузуки каза, че отслабването може да й помогне да скочи. Но за около два месеца тя загуби близо една трета от телесното си тегло и беше диагностицирана с анорексия.
„Всички тези по-млади скейтъри се предлагаха с добри пропорции и аз започнах да желая по-дълги крака. Получих истински комплекс “, съобщи Ройтерс, казвайки в японската мрежа NTV. „Но тъй като нямаше как да растя, единственото нещо, с което можех да направя нещо, беше теглото ми.“
Евгения Медведева
Фигуристката Евгения Медведева разбира, че спортистите са под огромен стрес. | Фигурно пързаляне 2014 чрез YouTube
Евгения Медведева, двукратен световен шампион, предложи своето виждане за това как се справя със стреса от данъчния спорт, като същевременно запазва здравето си приоритет.
„Опитвам се да подхождам възможно най-отговорно към връзката си с тялото си, защото да, сега не мога да ям след 18:00, както преди“, каза тя, според Ройтерс. „Самият спорт е дисциплина. Трябва да се контролираш всеки ден и когато се поддаваш на слабост, мразиш себе си. "
Защо фигурно пързаляне?
Спортът насърчава перфекционизма. | Lefthand666/iStock/Getty Images
Ая Нишизоно-Махер, професор от Япония, заяви пред Ройтерс мнението си защо този конкретен спорт може да накара жените и мъжете да компрометират здравето си. Тя посочи стремежа и перфекционизма, необходими за състезанието в спорта, като две черти на личността, които допринасят за хранителните разстройства.
„Перфекционизмът, невъзможността да почувствате нечии чувства или да ги вербализирате на други хора ... И може би родителите са много конкурентни или притискат дъщерята - обикновено това са момичета - t0 да постигнат силно“, каза тя. „В някои клубове треньорите ви претеглят преди тренировка. И все пак, някои наричат момичетата „свинско“ или „дебело“, когато наддават [тегло]. “
Други фигуристи говорят
Фигуристът Джони Уиър каза, че спортът може да бъде психически нездравословен. | MrAGGOD/iStock/Getty Images
Двукратният олимпийски фигурист в САЩ Джони Уиър нарече света на състезателните спортове „не най-психически здравословното място за живеене“, според Ройтерс. Но той също така каза, че диетите, когато се правят по здравословен начин, са необходими за спортистите.
„Когато слизате със 100 пъти силата на телесното тегло при кацане на скок, боли“, каза той пред Ройтерс. „Когато карам кънки и мина известно време и напълня, можете да усетите как всяко влакно на коленете и глезените реагира на това допълнително тегло.“
Лечение и ресурси
Някои спортисти искат да повишат осведомеността за хранителните разстройства във фигурното пързаляне. | Алекс Майер чрез YouTube
Националната асоциация за хранителни разстройства сподели историята на Аликс Майер, юноша, фигуристка, която в крайна сметка се спаси от напрежението в спорта и завърши колеж. Майер каза, че се е научила да се фокусира върху себе си и „да се фокусира върху това, което ме прави щастлива, вместо да се тревожи дали теглото ми удовлетворява хора като моя треньор, които няма да решат как да живея живота си в дългосрочен план.“
Асоциацията преподава предупредителните признаци и симптоми на хранителни разстройства, както и как да се помогне на някой засегнат. Отидете на уебсайта му или се свържете с неговата линия за помощ за поддръжка, ресурси и възможности за лечение.
- Този трик ми помогна да загубя корема си след 15 години бягащи жени; s Здраве
- Отслабване 5 рецепти за салата със зимни сезонни храни Здравни съвети и новини
- Опитайте тази рецепта за чай от целина за отслабване! Стъпка към здравето
- Зимна диетична супа с 3 съставки, за да ви затопли тази зима (рецепта отвътре) - NDTV Food
- Зимна купа на Буда за невероятно здраве