Пилешки ялфрези
Вместо да се обаждате на индийската храна за вкъщи, направете свой собствен лесен пилешки jalfrezi. Това къри също е здравословно с две от вашите 5 на ден и доза витамин С
Чили пилешко къри
Здравословно вкусно къри, което се смята за едно от вашите 5 на ден и е с ниско съдържание на мазнини
Пилешки мадри
Изхвърлете менюто за вкъщи и вместо това пригответе здравословното ни къри от пилешки мадри. Тази семпла семейна вечеря е пълна с ароматни подправки и нежни парчета пиле
Лесно маслено пиле
Харесвате здравословна версия на любимото си пилешко къри в петък вечер? Пилето може да бъде мариновано предния ден, за да можете да продължите с подготовката си
Пиле биряни пилау
Лесно и евтино да се пресъздадат у дома, учениците няма да имат нужда да поръчват вечеря за внос!
Кремообразно пиле и манго къри
Използвайте паста korma, семена от куркума и черен лук като основа за тази мека индийска тенджера за подправки, направена кремообразна с кокосово мляко
Здравословно къри пиле кацу
Това по-здравословно кацу е покрито със ситно нарязани люспести бадеми и се пече във фурната (вместо пържено), докато стане хрупкаво и златисто. Ако спазвате плана за здравословна диета, това е чудесно ястие, което да добавите към репертоара си
По-здравословни пилешки балти
По-лека версия на индийската класическа храна за отнемане от Angela Nilsen, това къри на домати е пълно с допълнителен спанак и чушки
По-лек Massaman пилешко къри
Друг любимец за вкъщи получава здравословно преобразяване - това кремообразно тайландско къри вече има половината мазнина с целия ароматен вкус
- Билка на месеца Хранителна мрежа киселец Здравословни ястия Рецепти, идеи и хранителни новини Хранителна мрежа
- Добри ястия за ученическия спортист Хранителна мрежа Здравословни ястия Рецепти, идеи и хранителни новини
- Как да изградим здравословна хранителна мрежа за салати Здравословни ястия Рецепти, идеи и хранителни новини Хранителна мрежа
- Как да приемем средиземноморска хранителна мрежа Здравословни ястия Рецепти, идеи и хранителни новини
- Местните готвачи предлагат рецепти за здравословна храна, за да ви държат под контрол - Развлечения - The Palm Beach Post