Изтеглете и отпечатайте тази статия за вашата лична научна, изследователска и образователна употреба.

къде

Купете един брой на Science за само $ 15 USD.

Резюме

Епидемията от затлъстяване не показва признаци на отслабване. Има спешна нужда да се отблъснат силите на околната среда, които произвеждат постепенно увеличаване на теглото сред населението. Използвайки данни от национални проучвания, ние изчисляваме, че повлияването на енергийния баланс със 100 килокалории на ден (чрез комбинация от намаляване на енергийния прием и увеличаване на физическата активност) може да предотврати увеличаването на теглото при по-голямата част от населението. Това може да се постигне чрез малки промени в поведението, като например 15 минути на ден ходене или ядене на няколко по-малко хапки при всяко хранене. Наличието на конкретна поведенческа цел за предотвратяване на наддаване на тегло може да бъде от ключово значение за спирането на епидемията от затлъстяване.

↵ * До кого трябва да се адресира кореспонденция. Имейл: james.hilluchsc.edu

Наука

Том 299, брой 5608
07 февруари 2003 г.

Статия Инструменти

Моля, влезте, за да добавите предупреждение за тази статия.

От Джеймс О. Хил, Холи Р. Уайът, Джордж У. Рийд, Джон С. Питърс

Наука 07 февруари 2003: 853-855

Формати на мениджъра на цитати

  • BibTeX
  • Книгохранилища
  • EasyBib
  • EndNote (маркиран)
  • EndNote 8 (xml)
  • Мушмули
  • Мендели
  • Документи
  • RefWorks Tagged
  • Ref Manager
  • RIS
  • Зотеро

От Джеймс О. Хил, Холи Р. Уайът, Джордж У. Рийд, Джон С. Питърс