Споделя това:
Споделя това:
Млякото и бисквитките са съвпадение, направено в рая. Подобно на фъстъчено масло и желе, сладолед и люто мляко, макарони и сирене, те просто вървят заедно. И сега дори науката е съгласна!
Спомняте ли си последния път, когато сте яли нещо солено? Вероятно сте се чувствали изключително жадни при последния път, когато сте излъскали поръчка картофи от Макдоналдс или голяма торба чипс. Това е така, защото тялото ви предизвика реакция за балансиране на кръвообращението, след като сте консумирали много сол. Когато ядете нещо сладко, когато ядете нещо сладко, то предизвиква същата реакция и по този начин достигате до тази чаша мляко.
Друга причина, поради която трябва да утолите жаждата си, според „Моментът на науката“ на Indiana Public Media е, че частиците в десерта ви започват да изсмукват вода от клетките ви, когато попаднат в кръвта. Нуждаем се от вода, за да живеем, така че клетките ви ще се борят да задържат водата. Тази реакция изпраща химически предупреждения до мозъка ви, като ви казва да пиете нещо.
Да приемем, че сте от типа момичета, които да посегнат към сладка напитка с десертите си. Може би имате нагласата, че ако ще се поглезите с тази торта, ще излезете и ще вземете и тази диетична кока-кола. В този случай може да искате да се спрете и вместо това да вземете чаша вода.
Знаем, не е забавно, нали? Но според д-р Каролайн Аповиан сладката напитка всъщност може да не ограничи жаждата ви. „Вие не само обърквате системата си за енергиен баланс, като влагате повече захар в тялото си, но и получавате много празни калории“, каза тя пред Health.com.
И така, сега знаете! Следващият път, когато отворите нова кутия с Oreos, не забравяйте да вземете и голяма чаша хубава вода.