Пита Уилям от Калифорния

Натали Перецман • 13 октомври 2008 г.

защо

Какво причинява торбички под окото? [КРЕДИТ: НАЦИОНАЛЕН ИНСТИТУТ ЗА ОЧИ, NIH]
За да спи, вероятно да диша
Дженифър Мозер • 27 юли 2007 г.

** Бележка на редактора: Честит ден на Колумб! Тази статия първоначално се появи на 14 септември 2008 г. **

Ако очите са прозорецът към душата, тогава какво казват за вас онези тежки торбички под очите ви? Колегите, близките и дори баристата на вашето кафене може бързо да отбележат, че те карат да изглеждате като сънлива душа.

Докато хората често свързват торбичките под очите с липса на сън, една основна причина всъщност може да е много по-фундаментална: гравитацията. Гравитационното привличане тежи върху всички земни обекти, включително кожата ви. Колкото по-дълго сте изложени на гравитация (т.е. колкото по-възрастни сте), толкова повече тъканите на лицето ви потъват към пода.

Но продължителното излагане на гравитацията не е единственият ефект на образуване на торбички, който процесът на стареене ни дава. С напредването на възрастта тъканите около нашите надничащи се променят.

Горните и долните клепачи са съставени от кожа, мускули и мазнини. С възрастта мускулите отслабват и не могат да задържат кожата толкова плътно. Кожата също се променя, защото колагенът в нея се разгражда. Колагенът е протеин, който придава структура на нашите клетки. В кожата осигурява еластичност. С по-малко колаген кожата започва да се набръчква и увисва.

Под кожата и мускулите основният виновник за подпухналостта под очите са мазнините. „С напредването на възрастта мазнините ви, както и всичко останало, започват да висят“, казва д-р Мелани Гросман, дерматолог от Ню Йорк.

Мастните отлагания около очите ни помагат да ги защитим. Но в нашите 40-те и 50-те години тези възглавнички мазнини могат да избягат от мембраната, която обикновено ги съдържа. Тъй като мембраната отслабва с възрастта, мазнината се изплъзва навън и заема нови пространства под кожата. „Когато хората имат подпухналост, това може да е погрешно изместване на мазнините“, казва Гросман.

Ново проучване от изследователи на пластичната хирургия от Калифорнийския университет в Лос Анджелис показва, че тази отдавна приета теория може да е извън целта. Вместо мембраната да отслабва с възрастта, учените съобщават, че количеството мазнини под очите всъщност се увеличава, за да доведе до широки долни клепачи. Необходими са повече изследвания, за да се установи точният механизъм за обяснение на увисналите долни клепачи, но учените са единодушни, че с разгръщането на страниците на календара процесът на образуване на торбички естествено напредва.

Така че справедливо ли е, когато приятели насочват пръсти към подпухналите ви очи и се дразнят, че не спите достатъчно? Д-р Дейвид Макданиел, дерматолог във Вирджиния Бийч, казва, че макар да няма доказателства за връзка между отлагането и торбичките под очите, изглежда липсата на сън влияе върху тежестта на състоянието.

Някои други поведения, които изглежда оказват влияние върху подпухналостта, са яденето на солена храна, което кара тялото ви да задържа вода и триенето на очите поради алергии. Дразнителите във въздуха, като замърсители и плесени, също изглежда обострят торбите.

Но промяната на поведението ви няма да премахне увисналите долни клепачи от лицето ви. Съществува и генетичен фактор. Ако родителите ти се надуха, вероятно и ти ще станеш на около същата възраст.

Завиждайте на тези късметлии, чиито гени предсказват, че мастната тъкан в очите им ще остане встрани, а кожата под очите им ще остане приятна и стегната. За останалата част от нас има средства за защита, за които хората твърдят, че могат поне да минимизират торбите.

Пластичната хирургия, наречена блефаропластика, може да премахне или пренасочи мазнината, която създава торбички под очите. Понякога хирурзите сдвояват това с ботокс или фейслифтинг, за да съживят лицето. Някои специализирани кремове за очи, намерени на рафтовете на аптеките, твърдят, че намаляват подпухналостта.

По-евтините алтернативи включват народни средства като филийки краставица и чаени торбички, поставени върху затворени очи. Хората ги използват, защото смятат, че охлаждането от краставиците или естественият антидиуретик в кофеиновия чай може да помогне. Но няма доказателства, че тези техники работят, казва Гросман. Не е ясно дали кофеинът може дори да проникне в кожата и ако може, дали има някакъв ефект.

Ако сте генетично предразположени да получавате торбички под очите, няма голям шанс да ги избегнете. Но поддържането на здравето на кожата ви може да намали външния им вид. „Преобладаващо добрата диета, упражненията и сънят са може би нещата, които можете да направите, за да си помогнете“, казва Гросман.

Въпреки че няма категорична връзка между здравословното поведение и гладката кожа, заобикаляща очите, изглежда, че този съвет отразява общия въздържан от лекарите. „Очите ви отразяват здравето на кожата и тялото ви“, казва Макданиел.

И още нещо: тъмните кръгове под очите често съвпадат с торбичките, но тези две грозни черти се срещат отделно. Стареенето е частично отговорно и за двете. Така че това, което виждаме в другите, изглежда е по-възрастни (не сънливи) души.