ВЗЕМЕТЕ КНИГАТА: Ако съм толкова умен, защо не мога да отслабна?

Как Overhunger и Overdesire създават наднормено тегло

„Прост процес, който всеки може да използва, за да намали излишъка и прекаленото желание и да отслабне за постоянно.“

Какво е, ако съм толкова умен, защо не мога да отслабна?

Това не е просто поредната книга за самопомощ, която ви казва да ядете по-малко и да спортувате повече, тя ви казва защо не го правите и как да го направите лесно и постоянно решение.

училището

Ако съм толкова умен, защо не мога да отслабна е пряк път към отличното психично здраве

Преяждането поради прекомерност и прекалено желание може да ви накара да се почувствате, сякаш се храните против собствената си воля. Твърде много програми се справят със симптомите на тези проблеми.

Тази книга ви показва ПРИЧИНАТА на желанието и глада и как да ги промените, така че не е нужно да живеете живот на лишения и глад, за да сте слаби.

Той ви учи как вашите мисли създават вашите чувства и вашите чувства движат вашите действия, а вашите действия създават вашите резултати.

След като научите това и го приложите, всичко може да се промени. И това е без години терапия или използване на излишна воля или тежка дисциплина.

Аз съм Брук Кастило, собственик и магистър-треньор в The Life Coach School.

Ние сме водещото училище за обучение на треньори по живот и треньори, защото се задълбочаваме в най-новите изследвания, които се отнасят до управлението на ума, хормоните и невротрансмитерите и отслабването.

Имам дванадесет години опит в тази индустрия, работещ с жени, които отчаяно искат да отслабнат и които са опитали всичко.

В тази книга съм писал за следното ...

Хормони
Мозъчни неврохимикали
Управление на мисълта
Емоционално хранене
Упражнение
Хранене и преяждане
Бъдещ фокус
Грижа за себе си

Работи за хиляди мои ученици и може да работи и за вас.

Моля, насладете се на книгата.

Попълнете формуляра по-долу, за да изтеглите книгата.