През последния месец промених диетата си без глутен, без рафинирана захар, без алкохол (от вчера), без преработени храни и ядене на зеленчуци и пилешко месо и т.н., както е посочено в книгата. Предизвикателство ли е тази диета? Да, но изплащането на чиста кожа си струва усилията. В момента имам около 10 петна до половин долар плакатни псориазисни петна по тялото си, включително гърдите, гърба, предмишницата, краката, лицето, както и обратния псориазис зад ушите и вътрешната част на бедрата.
Natures Secret "Super Cleanse"
Хранене сега "PB8" пробиотик
Natures Way "Корен от репей"
Natures Way "Орегонски гроздов корен"
Herb Pharm "Екстракт от гроздов корен от Орегон" Течна форма
Цинков пиколинат
Витамин D3 1000 iu
Витамин А 1000 iu
Млечен трън 150 милиграма
От горепосочените приемайте приблизително едно хапче или 40 капки тинктура капкомер (само екстракт от гроздови корени) два пъти дневно.