Новата препоръка на Американската академия по педиатрия (AAP) за удвояване на количеството витамин D за деца и юноши *, за да се помогне в борбата с повторната поява на рахит и осигуряване на други ползи за здравето, засилва значението на включването на млечни храни в диетата. Наред с млякото и сиренето, киселото мляко като Yoplait® - единствената водеща марка кисело мляко с витамин D и калций във всяка чаша - осигурява добър начин да помогнете на децата и възрастните да получат препоръчаното количество от тези две важни костни хранителни вещества.
"Йоплайт киселото мляко е единствената водеща марка кисело мляко, обогатено с витамин D във всяка чаша, за да осигури отличен източник както на калций, така и на витамин D във всяка чаша от 6 унции", каза Сузана Скапяк, регистриран диетолог и старши учен по хранене в General Mills Bell Институт за здраве и хранене. „Въз основа на новите препоръки е ясно, че трябва да свършим по-добра работа с включването на витамин D в диетата на нашите деца. Киселото мляко Yoplait предлага голямо разнообразие от вкусове, за да помогне на цялото семейство да получи достатъчно млечни продукти и препоръчителните количества калций и витамин D, важни за здравето на костите. "
Последните данни показват, че възрастните също не достигат до хранителни вещества, важни за здравето на костите, тъй като 76 процента от населението не получават достатъчно витамин D и 72 процента не получават достатъчно калций в ежедневната си диета. **, *** Тези статистически данни засилват необходимостта от повече храни, богати на калций и витамин D. Новото съобщение е след доклад за AAP от 2006 г., в който се посочва, че яденето на млечни храни като мляко, сирене и кисело мляко по време на детството и юношеството може да помогне за изграждането на здрави кости и да намали риска от фрактури и остеопороза по-късно в живота. ***
Калцият и витамин D работят заедно за изграждането на здрави кости, като витамин D подпомага усвояването на калций. Витамин D действа и в бъбреците, за да увеличи ресорбцията на калций и да ограничи загубата на калций в урината.
Вземане на проби от продуктите на Yoplait
Относно General Mills
Една от водещите световни хранителни компании, General Mills оперира в над 100 страни и предлага на пазара над 100 потребителски марки, включително Cheerios, Haagen-Dazs, Nature Valley, Betty Crocker, Pillsbury, Green Giant, Old El Paso, Progresso, Cascadian Farm, Muir Glen и др. Със седалище в Минеаполис, Минесота, САЩ, General Mills има глобални нетни продажби през 2008 г. в размер на 14,9 милиарда щатски долара, включително пропорционалния дял на компанията в нетните продажби на 1,2 милиарда долара.
* Американска академия по педиатрия, Клиничен доклад „Превенция на рахит и дефицит на витамин D при кърмачета, деца и юноши“, 2008 г.
** Национално проучване за здравни и хранителни изследвания, 2003-2004
*** Американска академия по педиатрия, Оптимизиране на здравето на костите и приема на калций при бебета, деца и юноши, Педиатрия. 2006 г.
Коментари
Предоставената информация не е заместител на информиран медицински специалист. Моля, консултирайте се с експерт, преди да предприемете каквото и да е действие
- Защо трябва да ядете кисело мляко всеки ден HuffPost Life
- Ролите на витамин D и хранителния калций в хранителния рахит
- Тази седмица; Пълнолунието се случва само веднъж на 3 години Live Science
- В. Имам стафиди в овесените ядки всяка сутрин за закуска, с мляко. Сега казах, че желязото в стафидите ще отмени ползата от калция в млякото. Вярно? Ако е така, какво бихте предложили като заместител на сладостта на стафидите?
- Какво трябва да знае всеки веган за витамин В12 Веганското общество