Използване на APKPure App

workout

По-бързо, безплатно и спестяване на данни!

Описанието на Waist Slimming Abs Workout

Искате ли плосък корем и секси, тънка талия? Ако искате да изравните стомаха си и да получите по-малък среден сегмент, тази тренировка е за вас.
Време е да прекроите стомаха си ! Изваяйте и разкъсайте корема си с тези упражнения, предназначени да насочите косите си мускули за крайната тренировка за отслабване на талията. В този урок сме събрали най-добрите упражнения за корем и косо лице, за да работим и подреждаме талията и изравняваме стомаха.

Това е чудесна тренировка, за да намалите талията си и да ви придаде онази чаша форма на тялото.
Само с хрускане няма да получите плоския корем и малката талия, които желаете. Излишните телесни мазнини, които се намират под кожата или около органите, могат да бъдат изгорени с целенасочени упражнения за корема, за да преоформят средната ви част и да изравнят стомаха ви, в комбинация със сърдечно-съдови упражнения и здравословна диета.

За най-добри резултати правете тази тренировка за отслабване на корема три до пет пъти седмично, заедно с поне 120 минути седмична аеробика.