Този калкулатор осигурява индекс на телесна маса (ИТМ) и съответната категория на теглото на ИТМ за възрастни на 20 и повече години. За деца и тийнейджъри от 2 до 19 години използвайте BMI калкулатор за деца и тийнейджъри.

калкулатор

(Английски | Метрична )

Забележка: този калкулатор използва JavaScript. Ако имате изключен JavaScript или имате проблеми с използването на калкулатора, използвайте формулата за изчисляване на ИТМ на тема BMI за възрастни.

Моля, проверете точността на въведената от вас информация:

За въведената информация:

Вашият ИТМ е, което показва, че теглото ви е в категория за възрастни от вашия ръст.

За вашата височина нормалният диапазон на теглото ще бъде от да се килограми.

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, за да определите възможните причини за поднормено тегло и дали трябва да наддадете на тегло.

За въведената информация:

Вашият ИТМ е, което показва, че теглото ви е в категория за възрастни от вашия ръст.

За вашата височина нормалният диапазон на теглото ще бъде от да се килограми.

Поддържането на здравословно тегло може да намали риска от хронични заболявания, свързани с наднормено тегло и затлъстяване.

За информация относно значението на здравословната диета и физическата активност за поддържането на здравословно тегло, посетете Предотвратяване на наддаването на тегло.

За въведената информация:

Вашият ИТМ е, което показва, че теглото ви е в категория за възрастни от вашия ръст.

За вашата височина нормалният диапазон на теглото ще бъде от да се килограми.

Хората с наднормено тегло или затлъстяване са изложени на по-висок риск от хронични състояния като високо кръвно налягане, диабет и висок холестерол.

За въведената информация:

Вашият ИТМ е, което показва, че теглото ви е в категория за възрастни от вашия ръст.

За вашата височина нормалният диапазон на теглото ще бъде от да се килограми.

Хората с наднормено тегло или затлъстяване са изложени на по-висок риск от хронични състояния като високо кръвно налягане, диабет и висок холестерол.

Обобщена таблица на ИТМ Състояние на теглото на ИТМ
Под 18.5 Поднормено тегло
18,5—24,9 Нормално
25,0—29,9 наднормено тегло
30.0 и по-горе Затлъстяване

Всеки, който е с наднормено тегло, трябва да се опита да избегне напълняването. Освен това, ако имате наднормено тегло с други рискови фактори (като висок LDL холестерол, нисък HDL холестерол или високо кръвно налягане), трябва да се опитате да отслабнете. Дори малка загуба на тегло (само 10% от сегашното ви тегло) може да помогне за намаляване на риска от заболяване. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги, за да определите подходящите начини за отслабване.

За информация относно значението на здравословното хранене и физическата активност за достигане на здравословно тегло посетете Healthy Weight.

Свързани ресурси

  • Какво е ИТМ?
  • Как се използва ИТМ?
  • Какви са тенденциите в ИТМ за възрастни в САЩ?
  • Защо ИТМ се използва за измерване на наднормено тегло и затлъстяване?
  • Какви са другите начини за оценка на излишната телесна мазнина?
  • Как се изчислява ИТМ?

Споделете приспособлението за калкулатор на BMI за възрастни (нова заглавка)

Приспособлението е приложение, което може да се използва от партньорите за показване на представено съдържание директно на техните настолни компютри, уебсайтове или социални медии. Уиджетите също могат да се споделят с приятели.

ИТМ е надежден индикатор за телесна мазнина за повечето хора. Използва се за скрининг за категории тегло, които могат да доведат до здравословни проблеми. Включването на тази джаджа във вашето приложение ще позволи на хората да изчислят своя ИТМ и да видят съответната категория тегло. Той също така предоставя информация за това какво е ИТМ.

Добавянето на кода по-долу към вашия уеб сайт ще генерира приспособлението.