Време за четене 5 минути
Категории
Дял
Може да сте чували за него, но не сте сигурни как да го направите. Ние разглеждаме плюсовете и минусите на отбиването, водено от бебето, и как да започнете бебето си с първите му храни.
Отбиването, водено от бебето, е свързано с това да предложите на вашето бебе избор от храни, които да избирате, и да му оставите да се храни. Въвеждането на вашето мъниче с твърди вещества чрез отбиване, водено от бебето, му позволява да отговаря, да изследва и да избира какво да вземе и да яде. Това означава, че е по-вероятно да приемат храна в устата си, да я движат и да поглъщат безопасно.
Засега е толкова просто, но тук обясняваме какво още бихте искали да знаете, преди да решите да въведете твърди вещества по този начин.
Какво е отбиването, водено от бебето?
Препоръчителната възраст за започване на детско отбиване е от шест месеца нататък (NHS Choices, 2018). Това е същата възраст като алтернативата - хранене с лъжица (Dodds 2013) .
Как да започна отбиването, водено от бебето?
За да опитате отбиване под ръководството на бебето, вашето бебе ще трябва да може да хване цели парчета храна и да ги донесе до устата си. Бебетата обикновено развиват това умение на възраст около шест месеца (Naylor and Morrow, 2001; Wright et al, 2011) .
Първо, трябва да седнете бебето изправено, обърнато към масата, било в скута или в столче за хранене. Уверете се, че са стабилни и могат да използват ръцете и ръцете си свободно (Rapley and Murkett, 2010) .
Можете да започнете, като предлагате на бебето си пръчки и парчета храна, вместо да им ги давате (Rapley and Murkett, 2010; Първи стъпки хранене, 2017; NHS Choices, 2018). Опитайте се да им дадете неща като варени сладки картофи, банан и несолени хлебни пръчици (Rapley and Murkett, 2010). Вижте другите ни статии за още съвети с инструкции за отбиване, ръководени от бебета.
Какви са ползите от отбиването, водено от бебето?
- Вашето мъниче има шанса да избере, вземе и изследва храната сами. Помага им да придобият независимост.
- Те свикват с различни текстури на храната от самото начало.
- На вашето бебе може да се предложи храна, която яде цялото семейство, с малко нужда от по-нататъшна подготовка.
- Родителите често казват, че бебетата, които избират с какво да се хранят, имат по-широк вкус на храна. Доказателствата са разнопосочни относно това дали отбиването, ръководено от бебета, може да попречи на бебетата да стават разяждани.
- Някои изследвания показват, че бебетата, които се хранят, са по-склонни да контролират апетита си, може би намалявайки риска от затлъстяване по-късно в живота. Други изследвания показват, че това не е така, така че все още не знаем със сигурност. (Townsend and Pitchford, 2012, Brown and Lee 2015; Rapley, 2015; Brown et al, 2017; Lakshman et al, 2017)
Какви са негативите от воденото от бебето отбиване?
- Някои родители се притесняват, че отбиването, водено от бебето, е по-вероятно да причини задушаване на бебето, отколкото храненето с лъжица. Но няма доказателства за това.
- Отбиването, водено от бебето, може да бъде по-неприятно от храненето с лъжица. Независимо дали се храните с лъжица или отбивате от бебето, на тази възраст непременно ще имате някаква бъркотия.
- Едно от притесненията е дали отбиването от бебето води разнообразна и достатъчно хранителна диета. Едно проучване установи, че бебетата, отглеждани от отбиването, консумират „по-висок прием на мазнини и наситени мазнини и по-нисък прием на желязо, цинк и витамин В12“. Друго проучване предполага, че родителите предлагат на бебетата си богати на желязо храни като месо, варива и подсилени зърнени храни на всяко хранене. (Cameron et al, 2012; Cameron et al, 2013; Daniels et al, 2015; Morison et al, 2015; Rapley 2015; D’Andrea et al, 2016; Fangupo et al, 2016)
Отбиване и задушаване, водено от бебето
Няма доказателства, които да предполагат, че бебетата са по-склонни да се задавят с отбиване, водено от бебето, в сравнение с храненето с лъжица (Cameron et al, 2013; Fangupo et al, 2016) Затова се опитайте да не се притеснявате твърде много.
Всички бебета имат силен рефлекс. Ще можете да различите между задушаване и задушаване. Когато бебето ви запушва, може да кашля и да зачерви лицето, но ако се задави, ще мълчи.
Уверете се, че знаете какво да правите, ако бебето ви се задави. Някои родители смятат, че е полезно да посещават NCT курс за първа помощ за бебета, който да им помогне да изградят самочувствие.
Прочетете нашите най-добри съвети как да започнете с отбиването, водено от бебето.
Тази страница е прегледана за последен път през юни 2018 г.
Още информация
Нашата линия за поддръжка предлага практическа и емоционална подкрепа при храненето на вашето бебе и общи запитвания за родители, членове и доброволци: 0300 330 0700.
Може да ви бъде полезно да посещавате една от нашите групи в ранните дни, тъй като те ви дават възможност да проучите различни подходи към важни родителски проблеми с квалифициран ръководител на група и други нови родители във вашия район.
Приятелствайте с други бъдещи родители и нови родители във вашия район за подкрепа и приятелство, като видите какви дейности на НКТ се случват наблизо.
Показване на референции
Brown A, Lee MD. (2015) Ранни влияния върху отзивчивостта на детето за засищане: ролята на стила на отбиване. Детско затлъстяване. 10 (1): 57-66. Достъпно от: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24347496 [Достъп на 1 октомври 2017].
Brown A, Wyn Jones S, Rowan H. (2017) Отбиване от бебето: Доказателствата към днешна дата. Curr Nutr Rep.6: 148-156. Достъпно от: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28596930 [Достъп на 1 октомври 2017].
Камерън SL, Heath AL, Taylor RW. (2012) Здравните специалисти и знанията на майките за отношението и опита с отбиването, водено от бебе: проучване за анализ на съдържанието. BMJ Open. 2 (6): e001542. Достъпно от: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23183112. [Достъп на 1 октомври 2017 г.].
Камерън SL, Taylor RW, Heath AL. (2013) Водени от родители или бебета? Асоциации между практиките на допълващо хранене и свързаните със здравето поведения в хирургията на новозеландски семейства. BMJ Open. 3 (12): e003946. Достъпно от: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24327363. [Достъп на 1 октомври 2017 г.].
D’Andrea E, Jenkins K, Matthews, M, Roebothan B. (2016) Отбиване под ръководството на бебето: предварително разследване. Мога ли да диета Практика Res. 77 (2): 72-77. Достъпно от: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26771760 [Достъп на 1 октомври 2017].
Daniels L, Heath AL, Williams SM, Cameron SL, Fleming EA, Taylor BJ, Wheeler BJ, Gibson RS, Taylor RW. (2015) Проучване под ръководството на бебето с въвеждането на твърди вещества (BLISS): рандомизирано контролирано проучване на подхода, ръководен от бебето към допълващото хранене. BMC Педиатър. 15 (1): 179. Достъпно от: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26563757 [Достъп на 1 октомври 2017].
Dodds R. (2013) Отбиването, ръководено от бебета, е свързано с по-малък родителски контрол върху храненето на децата и по-нисък индекс на телесна маса. Перспектива. (18): 14-15. Достъпен от:
Fangupo LJ, Heath AL, Williams SM, Williams LW, Morrison BJ, Fleming EA, Taylor BJ, Wheeler BJ, Taylor RW. (2016) Подход, ръководен от бебето към хранене на твърди вещества и риск от задавяне. Педиатрия. 138 (4): e20160772. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27647715 [Достъп на 1 октомври 2017 г.].
Lakshman R, Clifton EA, Ong KK. (2017) Отбиване под ръководството на бебето - безопасно и ефективно, но не предпазва от затлъстяване. JAMA педиатър. 171 (9): 832-833 Достъпно от: http://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2634358 [Достъп на 1 октомври 2017 г.]
Morison BJ, Taylor WW, Haszard JJ, Schrann CJ, Williams Erickson L, Fangupo LJ, Fleming EA, Luciano, A, Heath AM. (2015) Колко различни са отглежданото от бебето отбиване и конвенционалното допълващо хранене? Проучване в напречно сечение на кърмачета на възраст 6-8 месеца. BMJ Open. 6 (5): e010665. Достъпно от: http://bmjopen.bmj.com/content/6/5/e010665.short [Достъп на 1 октомври 2017].
Naylor A, Morrow A. (2001) Готовност за развитие на нормално доносените бебета да преминат от изключително кърмене към въвеждане на допълващи храни; прегледи на съответната литература, отнасяща се до имунологията на бебетата, стомашно-чревния тракт, репродуктивното и лактационно развитие на майката и майката. Академия за развитие на образованието. Достъпно от: https://pdf.usaid.gov/pdf_docs/Pnacs461.pdf [Достъп на 1 октомври 2017].
Рапли Г. (2015) Отбиване, водено от бебе: теория и доказателства зад подхода. Вестник за здравно посещение. 3 (3): 144-151. Достъпно от: https://www.researchgate.net/publication/276905087 [Достъп на 1 октомври 2017].
Rapley G, Murkett T. (2010) Отбиване под ръководството на бебето: Основното ръководство за въвеждане на твърди храни и подпомагане на вашето бебе да израства щастлив и уверен в себе си. Експеримент LLC, Лондон. [Достъп на 1 октомври 2017 г.].
Townsend E, Pitchford NJ. (2012) Бебето знае най-добре? Влиянието на стила на отбиване върху хранителните предпочитания и индекса на телесна маса в ранна детска възраст в контролирана от случая проба. BMJ Open. 2 (1): e000298. [Достъп на 1 октомври 2017 г.].
Райт CM, Cameron K, Tsiaka M, Parkinson KN. (2011) Възможно ли е отбиването, водено от бебето? Кога бебетата за пръв път посягат и ядат храни за пръсти? Хранене на майките и децата 7 (1): 27-33. [Достъп на 1 октомври 2017 г.].
Информация, на която можете да се доверите от NCT
Що се отнася до съдържанието, нашата цел е проста: всеки родител трябва да има достъп до информация, на която може да се довери.
Всички наши статии са подробно проучени и се основават на най-новите доказателства от реномирани и стабилни източници. Ние създаваме нашите статии с NTT антенатални учители, постнатални лидери и съветници по кърмене, както и учени и представители на съответните организации и благотворителни организации.