Наднорменото тегло или затлъстяването е ясно свързано с общия повишен риск от рак. Според изследване на Американското общество за борба с рака, излишното телесно тегло се смята за отговорно за около 11% от раковите заболявания при жените и около 5% от раковите заболявания при мъжете в САЩ, както и за около 7% от всички смъртни случаи от рак.

телесното

Наднорменото тегло или затлъстяването е ясно свързано с повишен риск от много видове рак, включително:

  • Рак на гърдата (при жени в менопауза)
  • Рак на дебелото черво и ректума
  • Рак на ендометриума (рак на лигавицата на матката)
  • Рак на хранопровода
  • Рак на жлъчния мехур
  • Рак на бъбреците
  • Рак на черния дроб
  • Рак на яйчниците
  • Рак на панкреаса
  • Рак на стомаха
  • Рак на щитовидната жлеза
  • Множествена миелома
  • Менингиом (тумор на лигавицата на мозъка и гръбначния мозък)

Наднорменото тегло или затлъстяването може също да повиши риска от други видове рак, като например:

  • Неходжкинов лимфом
  • Рак на гърдата при мъжете
  • Рак на устата, гърлото и гласовата кутия
  • Агресивни форми на рак на простатата

Връзката с телесното тегло е по-силна при някои видове рак, отколкото при други. Например излишното телесно тегло се смята за фактор при повече от половината от всички видове рак на ендометриума, докато е свързано с по-малка част от други видове рак.

Връзките между телесното тегло и рака са сложни и все още не са напълно изяснени. Например, докато проучванията са установили, че наднорменото тегло е свързано с повишен риск от рак на гърдата при жените след менопаузата, изглежда не увеличава риска от рак на гърдата преди менопаузата. Причините за това не са ясни.

Времето на наддаване на тегло може също да повлияе на риска от рак. Наднорменото тегло по време на детството и младата зряла възраст може да бъде по-скоро рисков фактор, отколкото напълняване по-късно в живота за някои видове рак. Например, някои изследвания показват, че жените с наднормено тегло като тийнейджъри (но не и тези, които наддават като възрастни) могат да бъдат изложени на по-висок риск от развитие на рак на яйчниците преди менопаузата.

Ясно е, че са необходими повече изследвания, за да се дефинират по-добре връзките между телесното тегло и рака.

Как може телесното тегло да повлияе на риска от рак?

Излишното телесно тегло може да повлияе на риска от рак по редица начини, някои от които може да са специфични за определени видове рак. Излишните телесни мазнини могат да увеличат риска от рак, като засягат:

  • Възпаление в тялото
  • Растеж на клетките и кръвоносните съдове
  • Способността на клетките да живеят по-дълго, отколкото обикновено
  • Нива на някои хормони, като инсулин и естроген, които могат да подхранват растежа на клетките
  • Други фактори, които регулират клетъчния растеж, като инсулиноподобен растежен фактор-1 (IGF-1)
  • Способността на раковите клетки да се разпространяват (метастазират)

Отслабването намалява ли риска от рак?

Изследванията за това как отслабването може да намали риска от развитие на рак са ограничени. Все пак има все повече доказателства, че загубата на тегло може да намали риска от някои видове рак, като рак на гърдата (след менопауза) и рак на ендометриума.

Някои промени в тялото, които се случват в резултат на загуба на тегло предполагат, че това наистина може да намали риска от рак. Например хората с наднормено тегло или затлъстяване, които умишлено отслабват, са намалили нивата на някои хормони, свързани с риска от рак, като инсулин, естрогени и андрогени.

Въпреки че имаме още много да научим за връзката между загуба на тегло и риск от рак, хората с наднормено тегло или затлъстяване трябва да бъдат насърчавани и подкрепяни, ако се опитват да отслабнат. Освен евентуално намаляване на риска от рак, отслабването може да има и много други ползи за здравето, като например намаляване на риска от сърдечни заболявания и диабет. Загубата дори на малко тегло носи ползи за здравето и е добро начало.