Въведение
Кърмата е най-добрият източник на хранителни вещества за кърмачета и ползите от кърменето надхвърлят основното хранене през вегетационния период. Кърмата, осигурена от здрави, добре хранени майки, е най-добрата храна за доносените бебета на здрави майки. Препоръчва се значително кърмене през първите шест месеца от живота на бебето, като продължаването на кърменето се придружава от подходящо допълващо хранене до навършване на 2-годишна възраст или повече от една година.
Недохранването е състояние на организма, при което то не получава необходимата енергия, протеини и хранителни вещества, което води до неправилно функциониране на организма, като черпи собствените си резерви. Тогава тялото е в състояние на хранителен дефицит, който в дългосрочен план води до недохранване. Терминът майчино хранене насочва вниманието към жените като майки, техния хранителен статус, тъй като се отнася до грижите и образованието на младите хора.
Кърмата, съдържаща енергията, протеините и другите хранителни вещества, е резултат от нейните телесни резерви или от диетата. Процесът, известен като прегаряне, е състоянието, при което, ако майка, която няма достатъчно необходима енергия и хранителни вещества, осигурени в диетата си, намали собствения си запас от енергия и хранителни вещества. Има много държави, които помагат на майките, които барикадират горните ефекти и най-важното е апетитът. Апетитът като цяло е висок при майката по време на бременност и кърмене.
Увеличаването на приема на храна помага да се отговори на останалите изисквания за бременност и кърмене. Следователно допълнителната храна трябва да бъде на разположение на майката.
Всички недохранени майки могат да следват същите препоръки за кърмене като майките с недохранване. Майката трябва да храни бебето през първите 1-6 месеца, което е задължително и следвано съгласно изискването и по този начин трябва да запознае бебето с допълнителни храни. Естествено е да мислим, че количеството мляко намалява поради диетичен дефицит. Полученият дефицит може да доведе до стандартното качество. Изследванията твърдят, че голямото количество произведено кърма зависи от това колко пъти бебето кърми. В случай, че майката не е родила достатъчно добре, бебето се опитва да суче по-многократно. Това допълнително стимулира производството на мляко.
Състоянието на хранене на недохранената майка е по-лесно, по-безопасно и по-евтино, отколкото да дава заместителите на млякото на бебето. Твърди се, че майчината диета влияе върху хранителния състав на кърмата. Проучванията показват, че производството на мляко и кърменето изискват повече енергия от тялото.
По изискване на бебето тялото на майката произвежда количеството и качеството мляко. Ако майката има умерен хранителен дефицит, горните фактори ще бъдат ограничени или няма да повлияят. По този начин, в случай че майката консумира храната си в по-малко количество или дори по-малко за един ден, млякото не се влияе по качество и количество. Наличността на млякото се благоприятства чрез извличане на запасите на майката. Пролактинът и окситоцинът са хормоните, влияещи върху производството на мляко за хранене на бебето при майка.
Първоначалното мляко, произведено от, се нарича богата на имуноглобулин IgA коластра, която покрива стомашно-чревния тракт. Този IgA помага да се предпази бебето в началните етапи, докато бебето започне да развива имунната система. Коластрата IgA също включва лекото слабително, премахвайки мекония и по този начин помага за избягване на натрупването на билирубин, което е фактор, допринасящ за жълтеница. Проучванията посочват, че кърмещите майки в развиваща се страна могат да произвеждат необходимото количество и качество на млякото дори след хранителни затруднения, което е аналогично на майките в развитите страни.
Майка може да не произвежда достатъчно кърма по няколко причини. Най-честите причини са, че изцеждате достатъчно, за да не кърмите и някои лекарства (включително хормонални контрацептиви, съдържащи естроген), заболявания и дехидратация.
Дефицитът на пролактин и необходимостта от хормонално заместване води до състояние, наречено Синдром на Sheehan’s, известно още като следродилен хипопитуитаризъм. Много майчини, бебешки и физиологични фактори влияят върху състава на кърмата. Майчиното мляко е богат източник на въглехидрати, сложни протеини, липиди и различни биологично активни добавки.
Съставът се променя след едно хранене, а също и през периода на лактация. Майката произвежда коластра в ранните етапи на раждането, която е богата на протеини и антитела, които дават на бебето пасивен имунитет и дори помага на храносмилателната система на новороденото да се развива и функционира правилно. Коластрата постепенно се превръща в узряло мляко. През първите три или четири дни изглежда тънък и течен и има много сладък вкус, следното мляко се оказва по-плътно и кремообразно. Майчиното мляко успокоява жаждата на новороденото бебе и дори глада, осигурявайки необходимите захари, протеини, минерали и антитела.
Първоначалното кърма има богати източници на IgA от 10-ия ден до 7,5 месеца след раждането. Кърмата съдържа 0,8-09% протеини, 4,5% мазнини, 7,1% въглехидрати и 0,2% пепел (минерали). Съдържанието на въглехидрати е основното съдържание, което е лактоза; много олигозахариди на основата на лактоза се намират в второстепенни компоненти. Съществуват специфични TGA на палмитинова киселина и олеинова киселина (O-P-O), които са съставките на мазнините. Съществуват и липиди с транс-връзки. Човешкото кърма е обогатено с някои съединения като конюгираната линолова киселина (CLA), което представлява 6% от мазнините.
Кърмата съдържа уникален вид захар: олигозахаридите на майчиното мляко (HMO), които не присъстват в адаптираното мляко. HMO не се усвояват от бебето, но допринасят за изграждането на чревната флора. HMO са жизненоважни рецептори, блокиращи патогените, които са отговорни за предотвратяването на инфекциозни заболявания. HMO помага да се развият имунните клетъчни отговори, което води до полза за детето. До момента изследователите са изобретили над 100 различни разновидности на HMO. Количеството и съставът варират при жените и HMO може да има суверенна цел.
Заключение
Членовете на къщата и другите трябва да са наясно с важността на хранителните добавки и да ги осигуряват преди бременността, докато са бременни, по време на кърмене и докато са в терапевтичен интервал, когато майката не е нито бременна, нито кърми. Полезната храна с всички необходими хранителни вещества трябва да бъде предоставена на майките, пребиваващи в културни ограничения. Хранителната храна трябва да се предоставя на всички тийнейджъри, бременни дами и кърмещи майки, за да импровизират здравето и потомството си.
Това е изключение в случай на крайно недохранени майки, но майките в покой могат да осигурят достатъчно количество кърмене на бебетата. Можем да осигурим здравословна и питателна храна на кърмещата майка, ако тя е недохранена, вместо да храним бебетата с други заместители. Майката трябва да бъде хранена с всички необходими храни с високо хранене, за да се подобри качеството и количеството мляко. Лекият недостиг на микроелементи може да повлияе на качеството на млякото. Лактацията се нуждае много от енергия и протеини за майките.
Разпоредбите на кърмещите майки, по-богати на протеини и енергия, трябва да бъдат управлявани, утвърдени и възстановени. Забавянето при първото раждане и разстоянието между децата гарантира възстановяване на майчините консерви и позволява по-здравословна бременност и кърмене.
- Оказва ли влияние това, което ядете, върху здравето на кърмата ви Munchkin
- Оказва ли влияние това, което ядете, на майчиното ви мляко
- Влияе ли храненето на пубертета Здравейте майчинството
- Комплексната деконгестивна терапия при лимфедем, свързан с рака на гърдата Влияе ли затлъстяването на резултата
- Диета и хранителен риск засягат мобилността и общото здраве при остеоартрит Данни от Канада