възрастен

Диарията, причинена от вирус, често се нарича вирусен гастроентерит. Много хора го наричат ​​„стомашен грип“, но той няма нищо общо с грипа. Вирусът, който причинява диария, засяга стомаха и чревния тракт и обикновено трае от 2 до 7 дни. Диарията е отделяне на разхлабени, воднисти изпражнения 3 или повече пъти на ден.

Симптоми

Заедно с диарията може да имате и следните симптоми:

Коремна болка и спазми

Гадене и повръщане

Загуба на контрол на червата

Треска и студени тръпки

Опасността от многократна диария е дехидратацията. Дехидратацията е загуба на твърде много вода и други течности от организма, без да се приема достатъчно, за да замести загубеното.

Антибиотиците не са ефективни при това заболяване, но има редица неща, които можете да направите у дома, които ще ви помогнат.

Домашни грижи

Следвайте тези мерки за домашна грижа:

Ако симптомите са тежки, почивайте у дома през следващите 24 часа или докато се почувствате по-добре.

Измийте ръцете си със сапун и вода или дезинфектант на алкохолна основа, за да предотвратите разпространението на инфекцията. Измийте ръцете си, след като докоснете всеки болен.

Измийте ръцете си след използване на тоалетната и преди хранене. Почиствайте тоалетната след всяка употреба.

Приготвяне на храна:

Хората с диария не трябва да приготвят храна за другите. Когато приготвяте храни, измийте ръцете си, след като докоснете всеки болен.

Измийте ръцете си, след като използвате дъски за рязане, плотове и ножове, които са били в контакт със сурова храна.

Дръжте суровите меса далеч от готвени и готови за консумация храни.

Лекарства:

Можете да използвате ацетаминофен или НСПВС като ибупрофен или напроксен за контрол на треска, освен ако не е предписано друго лекарство. Ако имате хронично чернодробно или бъбречно заболяване или някога сте имали стомашна язва или стомашно-чревно кървене, говорете с вашия доставчик на здравни грижи, преди да използвате тези лекарства. Аспиринът никога не трябва да се използва при лица на възраст под 18 години, които са болни от треска. Това може да причини тежко увреждане на черния дроб. Не използвайте НСПВС лекарства, ако вече приемате такива за друго състояние (като артрит) или приемате аспирин (например за сърдечно заболяване или след инсулт).

Лекарството против диария трябва да се приема за това състояние само ако е препоръчано от вашия доставчик на здравни грижи. Понякога лекарството против диария може да влоши състоянието ви. Ако имате кървава диария или треска, консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете антидиарейни средства.

Водата и бистрите течности са важни, за да не се дехидратирате. Пийте малки количества наведнъж, не го изгаряйте. Ако сте много дехидратирани, спортните напитки не са добър избор. Те имат твърде много захар и недостатъчно електролити. В този случай най-добри са търговските продукти, наречени разтвори за орална рехидратация.

Кофеинът, тютюнът и алкохолът могат да влошат диарията, спазмите и болката.

Не се насилвайте да ядете, особено ако имате спазми, повръщане или диария. Не яжте големи количества наведнъж, дори ако сте гладни. Може да се почувствате по-зле.

Ако ядете, избягвайте мазни, мазни, пикантни или пържени храни.

Без млечни продукти, тъй като те могат да влошат диарията.

През първите 24 часа (първия цял ден) спазвайте диетата по-долу:

Напитки: Вода, бистри течности, безалкохолни напитки без кофеин; джинджифилов ел, минерална вода (обикновена или ароматизирана), безкофеинов чай ​​и кафе.

Супи: Бистър бульон, консоме и бульон

Десерти: Обикновен желатин, пуканки и барове с плодови сокове

През следващите 24 часа (втория ден) можете да добавите следното към горното, ако сте се подобрили:

Горещи зърнени храни, обикновен препечен хляб, хляб, кифлички, бисквити

Обикновена юфка, ориз, картофено пюре, пилешка юфка или оризова супа

Неподсладени консервирани плодове като ябълково пюре и банани (избягвайте ананас и цитрусови плодове)

Ограничете приема на мазнини до по-малко от 15 грама на ден, като избягвате маргарин, масло, масла, майонеза, сосове, сосове, пържени храни, фъстъчено масло, месо, птици и риба.

Ограничете влакната; избягвайте сурови или варени зеленчуци, пресни плодове (с изключение на банани) и зърнени култури с трици.

Ограничете кофеина и шоколада. Без подправки или подправки, освен сол.

През следващите 24 часа

Постепенно възобновете нормалната диета, тъй като се чувствате по-добре и симптомите ви се подобряват.

Ако по всяко време диарията или спазмите се влошат, върнете се към по-простата диета (по-горе) или към изчистване на течности.

Последващи грижи

Свържете се с вашия доставчик на здравни грижи или както е препоръчано. Обадете се, ако не се подобрите в рамките на 24 часа или ако диарията продължава повече от една седмица. Това е особено вярно, ако сте в група с висок риск. Например, ако сте много възрастни, имате слаба имунна система (например от лечение на рак) или имате възпалително чревно заболяване (болест на Crohn или колит).

Ако е взета проба за изпражнения (диария), можете да се обадите след 2 дни (или според указанията) за резултатите.

Кога да потърсите медицинска помощ

Обадете се веднага на вашия доставчик на здравни услуги, ако се случи някое от следните:

Нарастваща коремна болка или постоянна болка в долната дясна част на корема

Продължаващо повръщане (не може да задържа течности надолу)

Честа диария (повече от 5 пъти на ден)

Кръв в повръщане или изпражнения (черен или червен цвят)

Намален прием през устата

Тъмна урина, намалено отделяне на урина

Треска от 100 ° F (38 ° C) орално или по-висока или според указанията на вашия доставчик на здравни услуги

Обадете се 911

Обадете се 911 ако се случи някое от следните: