венчелистчета

Bullet Journaling е огромно в момента и с основателна причина. Тази страница „Венчелистчета за килограми“ Bullet Journal за проследяване на загуба на тегло е идеална, за да ви помогне да постигнете целите и решенията си за отслабване за Нова година. Журналистите могат да използват този тракер за оцветяване и проследяване на изгубени килограми спрямо целевото им тегло. В тракерите не са включени цифри, така че ВАС да можете да персонализирате какво искате да представлява всяко венчелистче или цвете.

Ако сте начинаещ в воденето на куршуми, може да ви обърка да започнете, но всъщност това е наистина чудесен начин да се организирате, след като излезете извън шума. Това е списък със задачи, дневник и планер, всичко това е сглобено в едно и тъй като това е „Направи си сам“, можете да го настроите както искате. Това е може би най-харесваното в воденето на куршуми.

Можете да изтеглите PDF от „Проследяване на загуба на тегло на вестник„ Bullets Journal за лири “тук и да го отпечатате, за да добавите към дневника си, или дори можете просто да го пресъздадете, като го нарисувате на празна страница. Мисля, че това е наистина забавен начин да останете мотивирани и да следите, докато цветята постепенно се оцветяват, докато работите за постигане на вашите фитнес цели!