Най-автентичният борш трябва да включва свинско сало (втвърдено свински корем), смляно с чесън и добавено в края. Кльощаво, старо врящо пиле също прави вкусен борш.
Подготовка
Готвене
Ниво на умение
Моят чичо в Москва често бива питан от своите руски приятели: „Вярно ли е, че украинците ядат борш три пъти на ден?“ Той отговори: „Ако вие бихте могли да си направите подходящ украински борш, ще ставате през нощта, за да го изядете . "Запасът е много важен тук, както при всяка друга рецепта за бульон в тази книга, а месото, което използвате, трябва да бъде добре мраморирано, в противен случай никога няма да стане топящо се меко.
Съставки
- 200 гр (7 унции) цвекло, обелено и нарязано на кибрит
- 200 гр (7 унции) картофи, обелени и нарязани
- 2 с.л. Слънчогледово олио
- 1 лук, нарязан на ситно
- 1 морков, обелен и грубо настърган
- 1 червен пипер, сърцевина, обезмаслена и нарязана
- 1 супена лъжица доматен чист
- 1 телешки домат (бракувана кожа), грубо настърган
- ½ малко бяло зеле, настъргано
- 400 гр (13 унции) може червен боб, изцеден и изплакнат
- люспи от морска сол и прясно смлени
- черен пипер
Наличност
- 500 гр (1 lb) волска опашка или мазни говежди къси ребра
- 1 лук, обелен, но запазен цял
- 1 дафинов лист
- 2,5 литра (4 пинта) студена вода
Да служа
- 100 мл (3½ fl oz) кисел крем
- ½ куп копър, нарязан
- пампушки (украински понички)
Бележки на Кук
Температурите на фурната са за конвенционални; ако използвате принудително вентилатор (конвекция), намалете температурата с 20˚C. | Използваме австралийски супени лъжици и чаши: 1 чаена лъжичка се равнява на 5 ml; 1 супена лъжица се равнява на 20 ml; 1 чаша се равнява на 250 мл. | Всички билки са пресни (освен ако не е посочено), а чашите са леко опаковани. | Всички зеленчуци са със среден размер и белени, освен ако не е посочено. | Всички яйца са 55-60 g, освен ако не е посочено.
Инструкции
За да направите запаса, просто поставете месото, целия лук, дафиновия лист и водата за измерване в голяма тенджера. Подправете леко водата и варете на тих огън в продължение на 1 час. От време на време отстранявайте боклука с лъжица.
Добавете цвеклото и картофите към бульона, подправете добре със сол и черен пипер и гответе на слаб огън за 30 минути.
Междувременно загрейте слънчогледовото масло в тиган. Добавете лука и моркова и гответе на умерен огън, като разбърквате, за около 5-7 минути, докато морковът се разтопи и ще започне да карамелизира. Това е характерна украинска техника на софрито, наречена смажение или зажарка.
Добавете пюрето от червен пипер и домати към лука и моркова и го пригответе за 2 минути, след това добавете настъргания пресен домат или ферментирали домати, разбъркайте и намалете леко, преди да добавите всичко това в бульона.
Накрая добавете настърганото зеле и боба към бульона и гответе около 7 минути, докато се приготвят.
Сервирайте с купчина кисела сметана, нарязан копър и пампушки (украински понички) .
Рецепта и изображение от Mamushka: Рецепти от Украйна и извън нея от Olia Hercules (Hachette Australia, $ 39.99, hbk). Разгледайте нашия преглед за четливи празници и още рецепти от книгата тук.
- Какво е цвекло Неговите ползи за здравето, най-добрите начини на хранене и интересни рецепти; Храна; Рецепти
- Ползите за здравето на цвеклото - BBC Good Food
- Здравословните ползи от хранителната мрежа на плодовете Здравословни ястия Рецепти, идеи и хранителни новини Хранителна мрежа
- Защо то; s Добре е да използвате млечни продукти в домашни рецепти за кучешка храна
- Защо обичаме мрежата от хранителни продукти с извара Здравословни храни Рецепти, идеи и хранителни новини Хранителна мрежа