този

Има лъскаво-сив метал, критичен за нервната система, мускулната функция, здравината на костите и производството на енергия; въпреки това над половината от населението на САЩ е с дефицит. Магнезият е алкалноземен метал, който е от съществено значение за вашата електрическа енергия и здраве.

Какво е магнезий?

Това е четвъртият най-разпространен елемент на Земята, намиращ се както в морето, така и в почвата. Той е силно реактивен; когато се пречисти, той „изгаря“ във вода, отделяйки топлина, газ и блестящо бяла светлина - което го прави полезен за фойерверки и театрални ефекти!

Неговите лечебни свойства са популяризирани в Англия от 17-ти век, когато животни, пиещи от „горчив кладенец“, заздравяват по-бързо от раните си. Кладенецът съдържа магнезиев сулфат, наречен по-късно соли „Epsom“, кръстен на местоположението на кладенеца. Солните бани Epsom все още се използват за отпускане на мускулите, насърчаване на съня и детоксикация на алуминий.

Химичната му реактивност го прави идеален катализатор (ускоряващ биологичните реакции) и е от съществено значение за над 300 процеса в тялото. Растенията също разчитат на него, като го използват за синтезиране на хлорофил (зелен пигмент, превръщащ слънчевата светлина в храна и енергия) и неговият дефицит води до пожълтяване на листата.

Колко ни трябва?

Нивата на минерали в тялото са балансирани между храносмилането (абсорбиране на нови минерали) и екскрецията (червата и бъбреците, премахвайки нежеланите минерали, за да се предотврати излишъкът). Поддържането на баланс е от решаващо значение за правилното предаване на електрически импулси, филтрацията на кръвта и кръвното налягане. Дори незначителни смущения причиняват спазми, объркване, силна умора и неравномерен сърдечен ритъм.

Правителствените насоки за диетичния магнезий се различават в зависимост от държавата и пола и те посочват само количеството, необходимо за оцеляване. Тъй като качеството на почвата е напълно игнорирано и деминерализиращото въздействие на преработката не се изчислява, хранителните етикети надценяват съдържанието на магнезий и ние не получаваме достатъчно. Доказано е, че хранителната терапия, използваща само магнезий, обръща голяма депресия само за седем дни.

Защо ни липсва?

Дефицитът на магнезий започва с изчерпана почва, отглеждаща технически хранителни култури. Небалансираните торове отровили почвата и токсичността на алуминия, комбинирани за намаляване на асимилацията на магнезий. Растежът на растенията е забавен, нивата на антиоксиданти спадат и хранителното съдържание е намалено.

Нуждаете се от значително количество магнезий; само костите изискват 25g, за да ги поддържат здрави. Стресът, токсините и лекарствата повишават нуждите от магнезий, а киселините, като кафето, намаляват абсорбцията. Токсичният алуминий също се „конкурира“ с магнезия в организма, като ефективно намалява нивата още повече.

Значителният дефицит създава фатални проблеми с метаболизма, кръвното налягане, работата на сърцето и нервите. Лекият дефицит е свързан с повишено кръвно налягане, лош контрол на кръвната захар (водещ до инсулинова резистентност или диабет), безсъние, ниска енергия, депресия, тревожност и алкохолна зависимост.

Получаване на повече

Яжте висококачествени органични плодове и зеленчуци и одобрени зърнени храни, за да получите повече от този вълшебен метал!

  • Зеленчуци: авокадо, глухарче, морски зеленчуци, кресон
  • Плодове: банан (бурро), смокини, пъпеши (семена), плодове (не червени боровинки)
  • Ядки/зърнени храни/бобови растения: бразилски ядки, киноа, боб гарбанцо
  • Чайове/билки: ирландски мъх, мехур, сарсапарила, коприва
  • Добавките съдържат магнезий във форми, които не се абсорбират лесно, често с лаксативен ефект (напр. Магнезиево мляко, давано за запек). Bromide Plus Powder има най-високата концентрация на магнезий във всички продукти на Dr. Sebi’s Cell Food. Bromide Plus Powder действа като естествен диуретик; потиска апетита, регулира червата и е полезен за цялостната храносмилателна система.

Д-р Себи разбира критичната разлика между магнезиевите съединения от земята и абсорбиращия се магнезиев фосфат, намиращ се в растенията. Не можете да заобиколите майката природа; ние се нуждаем от магнезий, който е електрически асимилиран в растителна материя, за да подхранваме нашите собствени клетки.

Д-р Себи ни каза, че „Ние получаваме живот в алкалния свят.“ Не случайно основният минерал магнезий е алкален по своята природа и е отговорен за това, че дава живот на растенията и ни зарежда с енергия. Без магнезий слънчевите лъчи не могат да се превърнат във вкусна алкална електрическа енергия, необходима за подхранване на тялото и ума ви! Как ще задоволите вашите метални нужди днес.

Хареса ли ви това съдържание? Не забравяйте да се свържете с официалната общност на д-р Себи и да ни уведомите за вашите мисли!