WATERLOO, Онтарио - Вашата тийнейджърка казва „не благодаря“ на пицата. Тя казва, че трябва да свали няколко килограма. Трябва ли да се притеснявате, че тя също ще започне да пуши или пие? Може би, според скорошно проучване.

вход

Изследователи от Университета на Ватерло откриха връзка между тийнейджърската диета и други рискови поведения. Резултатите от тях разкриват, че подрастващите момичета, които са на диета, са 1,55 пъти по-склонни да пушат и да участват в преяждане и 1,64 пъти по-често да пушат и да пропускат закуска.

„Може да изглежда естествено да има връзка между диетата и поведението като пушене и пропускане на хранене, но обяснението не е толкова ясно за нещо като препиване“, казва водещият автор на изследването Аманда Рафул, кандидат на докторантите в Училището за Обществено здраве и здравни системи с университета, в изявление. „Нашите констатации предполагат, че диетата и други рискови здравословни поведения може да са свързани с често срещани фактори, като например лош образ на тялото.“

Изследователи проучиха данни от 3 386 момичета от гимназията, които са участвали в COMPASS, надлъжно проучване, базирано на училище, което събира измервания на теглото, диетите и друга информация, свързана със здравето.

Авторите откриват, че диетите в началото на проучването са били много по-склонни да участват в набор от рискови поведения три години по-късно, което предполага цялостен модел на нездравословен избор.

Проучването също така установи, че 58% от участниците са на диета в началото на проучването - процент, който се е увеличил в течение на периода на изследване.

„Връзката между диетите и другите поведения, които нарушават здравето, е обезпокоителна, тъй като 70 процента от момичетата съобщават, че са спазвали диета в даден момент през трите години“, посочва Рафул. „Промените след пубертета често водят до увеличаване на теглото сред момичетата и има невероятен натиск от социалните медии и от други места за получаване и поддържане на идеалното тяло.“

Много тийнейджъри се борят с нереални изображения на тялото и загубата на тегло често се превръща в цел.

„Умишленото отслабване не е нещо, което задължително трябва да насърчаваме, особено сред тази популация, тъй като е възможно добронамерените инициативи, които насърчават диетите, да причинят повече вреда, отколкото полза“, добави Рафул. „Вместо това трябва да се съсредоточим върху здравето като цяло, а не върху теглото като показател за здравето.“

Авторите казват, че техните резултати предполагат, че диетата е ранен предупредителен знак за други рискови поведения при тийнейджърките. Те искат да видят по-здравословни подходи за управление на теглото и по-добри защитни пози, за да се противопоставят на факторите, които тласкат тийнейджърите към диети и други нездравословни навици в начина на живот.

Изследването е публикувано в Canadian Journal of Public Health.