TCM принципи за отслабване

принципи

В TCM, без значение какъв терапевтичен подход се прилага, винаги има насоки зад него. Тези основни принципи са извлечени от различни диагностични теории, Както и осем принципа или теория на органите (zang fu). Според разбирането на TCM за затлъстяването, основните принципи за лечение на отслабване са:

1. Хармонизирайте стомаха, за да насърчите храносмилането

Глогът помага за насърчаване на храносмилането.

Повечето хора със затлъстяване консумират прекомерно количество мазни храни като сладки сладкиши и пържени меса. The стомаха ще имат проблеми с храносмилането на тези храни и по този начин те ще бъдат задържани в тях. Симптоми като раздуване в стомашната и коремната област, обратен поток на стомашно съдържимо в устата, неприятно дишане и мазна обвивка на езика. Билки като глог, малц и репички (семена) могат да се използват за насърчаване на секрецията на храносмилателни течности и подпомагат храносмилането на мастни материали в стомаха.

2. Активирайте кръвта, за да премахнете застоя

Китайската ангелика помага за насърчаване на притока на кръв.

Високите нива на липиди (мазнини) в кръвта, които водят до склероза на кръвоносните съдове, се разглеждат като феномен на кръв застой в TCM. Методите за активиране на притока на кръв и премахване на застоя на кръвта не само насърчават притока на кръв, но също така могат да помогнат за намаляване на съдържанието на липиди в кръвта и да забавят процеса на склероза. Билките, които най-често се използват по този начин, са китайска ангелика, сечуански любимец, корен от червен градински чай, корен от червен божур и notoginseng.


3. Облекчете запушването на гърдите, за да премахнете храчките

Трихосант (гуа лоу) помага на белите дробове да се отърват от храчките.

От гледна точка на TCM, мастната тъкан е вид мътна храчки. Прекомерната храчка, свързана със затлъстяването, води до задух по време на тренировка, потискане на гръдния кош и виене на свят. При по-тежки условия, когато и храчките и топлинни злини натрупват се, хората ще имат импулсивен, лесно провокируем нрав, високо кръвно налягане, главоболие и безсъние. Жълта и мазна козина обикновено покрива езика. Билки като трихозанти (гуа лоу), Луковици от китайски лук, кора от различни цитрусови плодове, кора от мандарина и трифоликатен портокал подобряват белите дробове да разпространяват и втечняват злото от храчките.

4. Премахнете застоя на черния дроб и жлъчния мехур

Капилярна артемизия (Ин Чен) помага за правилното функциониране на черния дроб и разграждането на мазнините.

The черен дроб играе важна роля в ци (жизнена енергия) циркулацията, както и подобряването на храносмилането и притока на кръв. The жлъчен мехур отделя жлъчка и подпомага храносмилателния процес. Правилното функциониране на черния дроб и жлъчния мехур подпомага разграждането на мазнините. Билките, които най-често се използват за подпомагане на този процес, включват капилярна артемизия (Ин Чен), коренище на зедоар (джу), куркума (jiang huang) и семена от касия (jue ming zi). Този тип лечение е ефективно за лица, които страдат от мастен черен дроб и камъни в жлъчката.

5. Индуцирайте диуреза (отделяне на урина) и премахнете влагата

Индийски хляб (фу линг) помага за предизвикване на диуреза.

Затлъстяването включва нарушение на метаболизма на течностите. Когато има дисфункция на разпределение или отделяне на телесни течности, могат да се появят симптоми като подути клепачи, оток (задържане на течност в тъканите), затлъстяване или други състояния. Индуцирането на диуреза (отделяне на урина) е директен начин за насърчаване на елиминирането на прекомерната влага. Билките, които най-често се използват по този начин, са восъчна кратуна, воден живовляк (ze xie), Индийски хляб и семена от живовляк.

6. Насърчете прочистването чрез насърчаване на изхождането

Ревен (да хуанг) обикновено се използва за насърчаване на редовното движение на червата.

Затлъстелото тяло събира твърде много мътни отпадъци и мастни тъкани. The дебело черво обикновено е недостатъчно функциониращ и запекът също може да увеличи проблема. Насърчаването на редовното движение на червата засилва отделянето и премахва телесните отпадъци. Билките, които обикновено се използват за насърчаване на редовното изпразване на червата, са ревен, храстовидна възли (ху джанг) и корен от руно (shou wu).

Горните принципи имат за цел да изгонят прекомерните злини допринасящи за затлъстяването. В реалната практика обикновено се комбинират няколко принципа. Ако обаче хората са слабо функциониращи в далак и бъбреците, тогава тонизиращ трябва да се обмислят лечения. Те помагат за изграждането на ци (жизнената енергия) в тялото, както и улесняват изгонването на злините.