ЕЛИТНО ОБЩЕСТВО. Слаб Пол Уудхед започна да танцува Морис преди две години, за да подобри здравето си (Изображение: Пол Уудхед)
Танцьорът на MORRIS Пол Уудхед пристъпи в по-модно бъдеще, след като пое предизвикателството на английския народен танц, за да свали килограмите. 53-годишният баща на две деца удряше везните на 17-те 10lb, докато не започна да се представя с медала на наградата Horwich Morris Men.
Той се регистрира за първи път през август 2017 г. и след като танцува в поредица от фестивали, заедно със седмични класове в ресурсния център Horwich в Болтън, той стана слаб 12-и 2lb. Г-н Уудхед беше вдъхновен да хвърли чифт бричове и да участва в танца от дъщерите си Джорджия на 16 и Фрея на 12 години. „Именно заради децата ми се включих, когато започнаха да танцуват сабо“, той казах. „Дъщерите ми танцуват с Oakenhoof Folk Arts Organisation и това отвори вратата и за мен.
Свързани статии
"Видях Medal Morris Men и си помислих, че ще го опитам и отидох в Horwich."
Съпругата на разработчика на уебсайта му Мишел, на 42 години, също е фен на танца. Тя е член на женския отбор на Ривингтън Морис. "Ние не сме съвсем фон Трапс, но стигаме до там", каза г-н Уудхед.
Танцуването на Морис, датиращо от 1448 г., е отличителен стил, включващ групи танцьори, изпълняващи хореографирано стъпало, обикновено носещи камбани на пищялите си и владеещи инструменти като пръчки, мечове и кърпички.
Секретарят на клуба г-н Woodhead, разработчик на софтуер, от Littleborough в Голям Манчестър, каза, че танците на Морис са допринесли значително за талията му.
РАННИ ДНИ. Г-н Woodhead беше повече от 17-ти, когато започна да танцува (Изображение: Paul Woodhead)
"Опитах много различни начини за отслабване, изрязване на неща, диети с ниско съдържание на мазнини, нищо наистина не работи. Бих загубил няколко килограма и бих се върнал малко назад", каза той.
"Започнах да танцувам през август 2017 г. и отслабнах за седем или осем месеца. Бяхме резервирани за фолклорния фестивал в Сидмут и го използвах като упражнение. Знаех, че ще има много танци. Опитах го като упражнение режим, тъй като е добро кардио. "
Г-н Woodhead добави: "Бих погледнал Морис да танцува и да му се присмея. Не знаех нищо за ланкаширската култура, но тогава наистина го прегърнах.
"Танцувате пет или шест пъти на ден. Това е добър начин за упражнения, без да осъзнавате, че тренирате. Участието във всякакъв вид физическа активност е хубаво нещо, но да се включите във физическа активност с участието на общността помага.
Свързани статии
„Станах евангелизатор за английската култура. Хората не винаги изпитват същото по отношение на собственото си културно наследство. Социалната страна е фантастична. "
Той каза: "Сега правя танци на мечове и танци на сабо във вторник и хора от Хоруич, които танцуват в сряда."
Наред с танците, г-н Woodhead също промени диетата си. Той каза: "Погледнах какво поглъщам, тъй като става въпрос за избора на храна. Лесно е да се яде твърде много въглехидрати и теглото да се прокрадва.
"Бях на 12 камъка през 20-те си години и стигнах до 17 камъка 10 фунта. Трябваше да направя нещо по въпроса през 50-те си години, тъй като мислех, че нещата могат да започнат да се случват със здравето ми."
- План за диета със сок Как да загубите камък за две седмици, следвайки този лесен план
- Как да отслабнете добре Диетичен план с цитрусови плодове и ананас - загубете половин камък за една седмица
- Периодичното гладуване и диетата с по-ниски въглехидрати ми помогнаха да сваля 109 Lbs
- Как отказът от диета и започването да живея живота ми помогнаха да сваля 40 килограма
- Отслабнете по лесния начин, тъй като обикновените суапове за храна ще ви помогнат да хвърлите два камъка БЕЗ да сте на диета