Това вкусно ястие е част от нашата гама безплатни храни, предлагани изключително в Исландия. Но това е и хитрост, която можете да направите у дома, когато имате малко повече време.

ориз

Споделете тази рецепта

за да отключите всички наши невероятни рецепти.

по-невероятни рецепти

Много хора се разхождат за овес през нощта. Трябва да се съгласим, те са абсолютно невероятни!

Картофи от риба тон и сладка царевица

Затоплящо, утешително и лесно за приготвяне - не можете да победите фурна на фурна, особено с вкусна заливка от риба тон и сладка царевица!

2 часа 5 минути

Да, със Slimming World можете да ядете тестени изделия! Облекчихме това класическо ястие с паста, без да губим вкуса си.

Потърсете по-вкусни рецепти

Имаме дегустатор само на някои от нашите рецепти, присъединете се за достъп до стотици други.

Два чудесни начина за

Присъединете се към

В нашите топли и приятелски групи - независимо дали са виртуални или реални - ще получите цялата подкрепа, от която се нуждаете, за да постигнете мечтите си за отслабване.

Групите струват само £ 4,95 на седмица

. или се присъединете към нашата прясна цифрова услуга

Перфектен за всеки, който не може да стигне до някоя от нашите групи, Slimming World Online ще ви насочи към по-здрави, по-монтирани, по-стройни.

от само £ 5 на седмица

Все още не сте сигурни? Яжте начин за отслабване в продължение на една седмица!

Регистрирайте се за вашия безплатен 7-дневен план за хранене и имейл бюлетин

† Повече хора във Великобритания избират да посещават група за отслабване всяка седмица, отколкото която и да е друга група за отслабване.

* Загубата на тегло ще варира в зависимост от вашите индивидуални обстоятелства и колко тегло трябва да загубите.

Slimming World е член на Независимата организация за стандарти за преса (IPSO) и ние се присъединяваме към нейния Кодекс за практика на редакторите. Научете повече тук