Пригответе тези ароматни свински шишчета преди време и се насладете на тези ароматни хапки от свинско месо от лимонена трева и джинджифил само с миг предизвестие. Тази рецепта използва по-евтин свинско месо, свинският приклад (плешка), който можете да намерите устойчиво отгледан в американски Wellness Meats.
Ако свинското не е вашето нещо, тази марината е вкусна с пиле. Използвайте по-тлъстото месо за бедра за най-добър резултат.
Лимоновата трева е забавна за работа, ухае невероятно и е различна от билките, които обикновено използваме. За да го приготвим, трябва да го пюрираме с кухненски робот или пасатор, за да натрошим дървесните парчета.
Свинско месо на лимонена трева
Свежи шишчета на скара от лимонена трева и джинджифил
Съставки
- Свински плешка от 3-4 килограма можете да намерите тук
- 2 стръка лимонена трева около 4-6 инча
- 1 голям шалот или половин малък бял лук
- 1/4 чаша рибен сос този вид
- 2 супени лъжици кокосови аминокиселини от този вид
- 6 скилидки чесън
- 1/4 чаша зехтин този вид
- 1 чаена лъжичка смлян сушен джинджифил или 1 супена лъжица пресен
Инструкции
За замразяване: (по избор; оставете да седите в марината поне 2 часа, ако не замръзва)
За грил:
Бележки за рецепти
Хранителните факти предполагат, че само половината зехтин в крайна сметка се яде, а свинското рамо дава 3 кг месо без кости.
Предложения за сервиране:
Свинското месо на скара е вкусно с някое от следните:
- Пресни плодове, особено филийки, кубчета или топчета, направени с балон от мелон
- Картофи с масло и магданоз (не GAPS или SCD)
- Coleslaw
- Печено цвекло
- Царевица на скара на кочан (не е палео, GAPS или SCD)
- Нарязана краставица, полята с дресинг от винегрет
- Аспержи на скара
- Филийки авокадо и домати
- Филийки Джикама (не са GAPS или SCD)
- Зелен боб на скара
- Сладък грах на скара (в шушулката)
5 вкусни кето мазни бомби
Регистрирайте се, за да получите 5-те най-добри рецепти с кето фатбомба, изпратени направо във входящата ви поща! Плюс а бонус рецепта за пица:)
Успех! Сега проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.
- Безплатно меню за фаза 1 на The Maker; s Диета - Здраве, Дом,; Щастие
- GAPS Intro Етап 1 Пилешки бульон - Здраве, Дом,; Щастие
- Гювеч с кашкавал със сирене от чесън с кето Кето - здраве, дом,; Щастие
- Хранителните алергии възникват във вашата храносмилателна система, тук; s как - Здраве, Дом,; Щастие
- Dukan Diet Primer Recipe Безглутенови свински котлети на скара от лимонова трева