Миастения гравис
може да отслаби устните ви,
език, челюст или гърло.
Опитайте тези идеи, ако миастенията затруднява преглъщането.
За да намалите остатъците в гърлото си:
- Навлажнете твърдите храни с сос, сос, бульон, масло, майонеза, заквасена сметана или кисело мляко.
- Изберете пиле или риба вместо по-твърдо месо.
- Избягвайте суха ронлива храна като крекери, ориз, бисквитки, ядки, чипс или пуканки.
- Избягвайте хлебни продукти като сандвичи, франзели и кифли.
- Съсредоточете се върху лястовицата. Задръжте главата си в различно положение, за да опитате различен път на поглъщане.
За да намалите умората:
- Яжте няколко малки хранения през деня.
- Накълцайте или смилайте твърди храни (като месо).
- Яжте най-голямото си хранене по-рано през деня, когато имате повече енергия.
- Вземете антихолинестеразно лекарство (например Mestinon) малко преди хранене.
За да намалите риска от случайно навлизане на храна в белите дробове (наречена „аспирация“):
- Сгъстете всички течности до консистенцията, препоръчана от Вашия лекар или дефектолог.
- Не забравяйте, че сладоледът и морковите се топят в тънка течност в устата ви и че след като дъвчете плодове, сокът, който се отделя, също е тънка течност.
- Внимавайте да поглъщате храни със смесена консистенция, например зърнени храни с мляко, супи (като пилешка юфка или зеленчуци) и плодова салата, смесена в сокове.
За да намалите назалната регургитация:
- Ограничете всяка глътка до половин чаена лъжичка.
- Седнете изправени и не накланяйте глава напред, когато преглъщате.
По-лесно дъвчене
Яйце салата, консерви от сьомга и плодови смутита могат да доставят хранителни вещества в управляема консистенция. Проверете вашата библиотека или книжарница за книги с рецепти за „мека диета“.
Чуйте експерт
Гледайте д-р Лий Акст на нашия канал в YouTube
Закупете видеото с пълна дължина Глас и преглъщане
Прегледано от MGF на Медицинския консултативен съвет на Илинойс, февруари 2015 г.
Тази информация е извлечена от „Миастения Гравис и затруднено преглъщане“, от Анджела Колтън-Хъдсън, M. CL Sc., Езиков патолог, Университетски кампус, Лондонска научна глава, публикувана в бюлетин Conquer, MGF на Илинойс, април 2006 г.
Партньори и приятели на Conquer MG
Покорете Миастения Гравис
275 N. York Street, Suite 201
Elmhurst, IL 60126
- Съвети за здравословно хранене и упражнения при работа на смени Фондация за сън
- Съвети за отслабване Можете да намалите теглото дори след ядене на ориз, но имайте предвид това
- Съвети за хранене за мускулен растеж - Insider
- Значението на грижата за здравето на червата - Myasthenia Gravis News
- Трябва да поговорим за разстройството на храненето на Ейми Уайнхаус и за ролята му в нейната смърт