Светът на радиото е взискателен звяр, с ранни сутрешни стартове, кратки срокове и дълги часове - всичко това е част от описанието на работата. Привилегии като най-големите знаменитости в света бързо се компенсират от смазващите изисквания на забързаните медии. По същество това е идеалната среда за размножаване на нездравословни навици.
Това със сигурност беше случаят с базираната в Сидни радиоличност Intern Pete. С истинско име Питър Депелер, „Стажантът“ е редица в ефир на австралийския топ рейтинг Kyle and Jackie O Show, синдикиран в мрежата на KIIS по целия свят.
Преди 12 седмици Депелер беше преуморен и нездравословен служител, захранваше с 25 цигари дневно и изваждаше кока-кола за закуска. Слушателите на програмата познаваха само 35-годишния роден в Симпсън като приклад на редовни шеги в ефир, разходка-говореща ударна линия.
И макар че в този отдел не се е променило много (Пийт остава човешка боксова чанта в шоуто), със сигурност има по-малко от него, който да удари. По-точно цели 12 кг, като продуцентът подрязва и добавя мускули към новата си рамка от 72 кг.
Новият външен вид на Пийт върти глави, дори привлича вниманието от Кайл и Джаки О, които го оприличават на друг скорошен „губещ“, Джона Хил. ‘Продължават да се шегуват, че може би се превръщам в него и колкото повече отслабвам, толкова по-малко забавен ставам!’ Пит се смее.
Депелер приписва своята трансформация на своя PT и диетолог, бивш иконом в Бъкингамския дворец, превърнат в базов треньор Ричард Кериган. На 12-седмичния план за гориво и фитнес на Kerrigan, трансформиращ се орган на здравната империя The Beach Life, стажантът Пит успя да свали теглото, да се откаже от пушенето, да замени боклуците за истинска храна и напълно да промени психичното си здраве.
‘Сега се чувствам по-добре, отколкото съм се чувствал през живота си и спестявам пари! Тичам ежедневно, приготвям си здравословни ястия и дори смятам да измина маратон един ден. Аз съм съвсем различен човек! “, Обясни Пит в изявление.
Тяхната съвместна работа започна по образованието за храните. Ричард започна плана си, като научи Пит на важността на премахването на преработените храни от диетата му, готвенето от нулата, приготвянето на храна и правилния контрол на порциите.
Фитнес, Ричард вкара Пит в обичайния навик да бяга всеки ден. ‘Преди да стартирам програмата, не можех да стартирам повече от 1K. След това започнах да тичам 5K, но ще ми отнеме около 45 минути. Сега мога да го пусна за 22 минути! “, Каза явно екстатичният Пит.
И ако социалните му медии са нещо, което трябва да премине, изглежда, че промените в начина на живот на Пийт са тук, за да останат, да не говорим за неговата увереност. "По-добре сложете широка леща, бицепсите ми се опитват да ви кажат здрасти", каза Пийт в Insta-vid, заснет по време на тренировка.
Стажантът Пит наистина разби тази трансформация извън парка и определено се надяваме новооткритата му любов към фитнеса и храненето да го филтрира през работното му място и чак до шефа му Кайл Сандлиандс.
„Колко славно би било, ако бях изтръгнат на корицата на Men’s Health“, каза Sandilands в телефонно обаждане до редактора на MH Люк Бенедиктус миналата година. Да, наистина би било и ние сме готови да осъществим това за теб, Кайл. Обадете ни се.
- Силният човек Брайън Шоу е загубил близо 10 кг за два месеца мъже; s Здравно списание Австралия
- Играта на шах може да ви помогне да изгорите 560 калории само за два часа мъже; s Здравно списание Австралия
- Кльощав еликсир за добро здраве и отслабване; Списание Здравословен живот
- Документалният филм на Пийт Евънс трябва да бъде отрязан от Netflix, твърдят лекарите от Австралия
- Сам Смит губи Това е тайната зад неговата трансформация - Daily Star