Принадлежности
- 1 1 Катедра по клинична и експериментална медицина, Университет във Флоренция, Largo Brambilla 3,50134 Флоренция, Италия.
- 2 Фондация 3Don Carlo Gnocchi Италия, IRCCS, Флоренция, Италия.
Автори
Принадлежности
- 1 1 Катедра по клинична и експериментална медицина, Университет във Флоренция, Largo Brambilla 3,50134 Флоренция, Италия.
- 2 Фондация 3Don Carlo Gnocchi Италия, IRCCS, Флоренция, Италия.
Резюме
Обективен: Да се актуализират предишни мета-анализи на кохортни проучвания, които изследват връзката между средиземноморската диета и здравословното състояние и да се използват данните, получени от всички кохортни проучвания, за да се предложи литературен бал за придържане към средиземноморската диета.
Дизайн: Проведохме цялостно търсене на литература през всички електронни бази данни до юни 2013 г.
Настройка: Кохортни проспективни проучвания, изследващи спазването на средиземноморската диета и здравните резултати. Получени са гранични стойности на групи храни, използвани за изчисляване на оценката за придържане.
Теми: Актуализираното търсене беше извършено при обща популация от 4 172 412 субекта, с осемнадесет скорошни проучвания, които не присъстваха в предишните мета-анализи.
Резултати: Съобщава се за увеличение с 2 точки на придържането към средиземноморската диета за определяне на 8% намаление на общата смъртност (относителен риск = 0 · 92; 95% CI 0 · 91, 0 · 93), 10% намален риск от ССЗ (относителен риск = 0 · 90; 95% CI 0 · 87, 0 · 92) и 4% намаляване на неопластичното заболяване (относителен риск = 0 · 96; 95% CI 0 · 95, 0 · 97). Използвахме данни, получени от всички кохортни проучвания, налични в литературата, за да предложим оценка на придържането, основана на литература. Такъв резултат варира от 0 (минимално придържане) до 18 (максимално придържане) точки и включва три различни категории консумация за всяка група храни, съставяща средиземноморската диета.
Заключения: Установено е, че средиземноморската диета е здравословен начин на хранене по отношение на заболеваемостта и смъртността. Използвайки данни от кохортните проучвания, ние предложихме литературен бал за придържане, който може да представлява лесен инструмент за оценка на спазването на средиземноморската диета и на индивидуално ниво.
- Средиземноморска диета Лесни безглутенови илюстрирани рецепти и планове за хранене за здраве, отслабване и
- Средиземноморската диета може да притъпи вредните последици за здравето
- Средиземноморската диета може да притъпи вредните ефекти върху замърсяването на въздуха - ScienceDaily
- Средиземноморската диета е полезна за здравето и настроението тук; s как да го направя - Business Insider
- Средиземноморска диета, която се грижи за вашето здраве; Благополучие