Абонирайте се за актуализации

Абонирайте се, за да получавате актуализации по имейл или да управлявате текущите си предпочитания за имейл.

скорошни публикации

последни коментари

  • Сара Колман, RD, CDE за древните зърна в днешната бъбречна диета
  • Сара Колман, RD, CDE на Hungry? Вземете хрупкава закуска, удобна за бъбреците
  • Сара Колман, RD, CDE на Go Low: по-нисък избор на плодове и зеленчуци от калий
  • Сара Колман, RD, CDE за основите на витамин D
  • Сара Колман, RD, CDE за основите на витамин D

Категории

  • Управление на диетата
  • ЧЗВ
  • Препоръчана публикация
  • Планиране на празнични ястия
  • Бъбречни здравни съвети
  • начин на живот
  • Новини
  • На бюджет
  • Съвети

относно

Здравето и безопасността на нашите пациенти и съотборници е нашият основен приоритет. Ние следим отблизо тази ситуация и засилваме вече съществуващите широкообхватни практики за контрол на инфекциите, за да ги защитим. Щракнете тук, за да намерите видеоклипове и допълнителни ресурси.

Голям въпрос след диагностицирането на бъбречно заболяване е „Какво мога да ям, за да спася бъбреците си?“ Ако сте в ранен стадий 1 или етап 2 хронично бъбречно заболяване (ХБН) или ако имате нормална бъбречна функция, но сте изложени на висок риск от бъбречно заболяване, днешните съвети за бъбречната диета могат да спасят бъбреците ви и да предотвратят или забавят нуждата от диализа в бъдещето.

Юнинският брой на Renal and Urology News от 2012 г. съдържа статия от д-р Алисън Щайбър, доктор по медицина, LD, озаглавена „Диета в стил DASH, ефективна при предотвратяване, забавяне на прогресията на ХБН“. DASH означава диетични подходи за спиране на хипертонията, така че, както се досещате, част от фокуса е да се намали приема на натрий, което се препоръчва за всеки с високо кръвно налягане или бъбречно заболяване.

бъбреците
Диетата DASH е богата на плодове, зеленчуци и нискомаслени млечни продукти. Акцентът е върху постните протеини като риба и птици, пълнозърнести продукти, бобови растения и ядки. Диетата DASH е намалена при червени меса, сладкиши, добавени захари и напитки, съдържащи захар.

По състав, диетата DASH е с високо съдържание на калций, калий, магнезий, фосфор, протеини и фибри. Калцият, калий и магнезий в диетата играят роля за намаляване на кръвното налягане.

Steiber изследва няколко проучвания за диета DASH и прави наблюдения за тези с ХБН:

  • Доказано е, че диетата DASH и вариантите на диетата DASH водят до значително намаляване на кръвното налягане.
  • Високото съдържание на калий и фосфор в диетата DASH обикновено не е проблем в ранните стадии на ХБН, тъй като тези ограничения може да не се предписват до стадий 3 или етап 4 на ХБН. (На пациенти на диализа не се препоръчва да спазват DASH диета поради високо съдържание на калий и фосфор.)
  • АСЕ инхибиторите, предписани за контрол на кръвното налягане, могат да причинят повече задържане на калий, така че рутинното наблюдение е важно.
  • Вегетарианска диета в стил DASH, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и ядки, но с по-ниско съдържание на протеини, може да намали протеина (албумин) в урината (измерена като скорост на екскреция на албумин) при пациенти с протеинурия.
  • Диетата DASH е свързана с по-нисък риск от развитие на камъни в бъбреците.

Високото кръвно налягане, протеините в урината и камъните в бъбреците увреждат бъбреците и могат да ускорят прогресирането на бъбречната недостатъчност. За ранен стадий на ХБН обмислете DASH или вегетарианска диета в стил DASH за намаляване на кръвното налягане, намаляване на протеините в урината, предотвратяване на камъни в бъбреците и спасяване на бъбреците.

За повече информация относно диетата DASH разгледайте „Вашето ръководство за понижаване на кръвното налягане с тире“ или посетете Националния институт за сърце, бял дроб и кръв, за да прочетете повече за DASH.

Консултирайте се с вашия лекар или диетолог за съвет относно най-добрата диета за вашите индивидуални нужди.

Сара Колман, RD, CDE

Сара е бъбречен диетолог с над 20 години опит в работата с хора с диабет и бъбречни заболявания. Тя е съавтор на популярната готварска книга за бъбреците „Готвене за Дейвид: Готварска книга за кулинарна диализа“. В момента Сара е мениджър на Nutrition Care Nutrition за DaVita. Тя анализира рецепти и създава съдържание, ресурси и инструменти за бъбречната общност. В свободното си време Сара обича да прекарва време с малкия си внук, включително забавни моменти заедно в кухнята си.

Коментари

Здравейте, казвам се Маноел Фернандес. бих искал да знам как може да се получи тире диета.продукти ... моля изпратете информация.благодаря, сега бях взел добавка за ckd име, предписано от моя лекар niel.назиран . ”'prorenal qd.with омега-3.1000 мг маслена риба 550мг е омега-3 мастни киселини ... ТРЯБВА ЛИ ДА СТОМАНА ВЗЕМЕ ТОГАВА ИЛИ ДА ОТПРАВИМ ЗА „ДАШ” ...

Тук има връзка към Dash Diet http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/hbp/dash/new_dash.pdf. Посъветвайте се с Вашия лекар за продължаване на добавката.

имам протеин в урината 1+ сега, за да направя контрола

Фокусирайте се върху диетичните мерки за поддържане на [p кръвно налягане и глюкоза под контрол. Посещавайте редовно здравния си екип и приемайте лекарства, предписани от Вашия лекар.

Винаги съм си мислил, че високото кръвно налягане и бъбречните проблеми се причиняват само от непрекъснат прием на алкохол. Pls как мога да управлявам високото кръвно налягане, за да не се стигне до бъбречна недостатъчност чрез диета, имам предвид?

Причините за високо кръвно налягане и бъбречни заболявания са много. Диетата DASH е един показан подход, който помага да се предотврати високото кръвно налягане или да се намали. Трябва също така да се справите със стреса, да спите достатъчно 7-8 часа всяка вечер и да не употребявате тютюн. Използвайте сол и храни с високо съдържание на натрий много пестеливо.

Когато ми направиха кръвен тест преди 2 седмици, GFR> 60 е толкова лошо? Можете ли да изпратите информация, където можете да получите добър хранителен план. Благодаря ти, Едит
Ако моят резултат 60 е, че бъбреците ми са лоши ? Просто се притеснявам.

GFR над 60 е добър. Повечето хора с GFR над 60 имат нормална бъбречна функция, но може да сте в етап 1 или 2, ако имате бъбречно увреждане или ако имате рискови фактори като високо кръвно налягане или диабет. GFR под 60 означава CKD на етап 3. Управлението на вашето здраве чрез здравословна диета и упражнения може да помогне за забавяне или предотвратяване на прогресията, освен ако спадът не е свързан със специфични прогресиращи бъбречни заболявания.

GFR> 60, над 60, е добра новина. За GFR под 60, човек може да бъде диагностициран с бъбречно заболяване и да изисква допълнителни изследвания. Лекарите не поставят диагноза въз основа на единичен резултат, така че за тези с GFR под 60 може да се поръча допълнително кръвно изследване. Ранните стадии на хронично бъбречно заболяване (етапи 1 и 2) могат да бъдат диагностицирани, когато има бъбречно увреждане и повишен риск. Стандартните лабораторни доклади ще дадат конкретен GFR номер само ако резултатите са под 60. Можете да използвате GFR калкулатора на DaVita.com, за да изчислите число за вашия GFR над 60, ако знаете резултата от серумния креатинин.

както и в момента бъбрекът ми е запушен от вроден дефект в канала, в резултат на което каналите ми да издухват, ако едната ми страна се разшири и се нуждае от другата страна. това, което трябва да знам, е как мога да приема безкрайно количество вода, когато използвам да се гладувам, за да оцелея и пия водата сега, просто е болно да пия и да ям колко вода е достатъчно само за хранене един бъбрек на ден и колко протеин е достатъчен за един бъбрек, ако се стигне до това и това е вид. Обичам, че отделихте време от живота си, за да образовате хората и себе си достатъчно, за да спасите животи е добре, благодаря ви много Сара.

Благодаря ви, за вашия въпрос. Ако сте на диализа, препоръката е 32 унции вода/течност на ден. Количеството протеин, което приемате, зависи от резултатите от кръвта, височината и теглото. Ако сте на диализа, вашият диетолог може да ви даде представа колко протеин се нуждаете на ден. Ако сте на етап 1-4, ето линк към диетолози, който може да помогне за вашите лични нужди.

Безопасен ли е конопеният протеин на прах за стадий 3B ХБН (използвайте в смути)

Растителният протеин не е толкова труден за бъбреците за обработка, колкото месния протеин. Но с много добавки е най-добре да говорите с диетолог или с Вашия лекар, за да проверите нивата на калий и фосфор в кръвта си, за да сте сигурни, че не получавате твърде много от тези хранителни вещества.

Аз съм 150 паунда
Мярка 5 5
И имате хронично бъбречно заболяване 3
Hiw много протеин на ден и натрий. Аз консумирам.
Моля, посочете в грамове.
Благодаря ти

Най-добре е да говорите с Вашия лекар и/или диетолог за това какви са общите Ви нужди. Това също ще зависи от резултатите от кръвта. Диетата е много индивидуализирана.

Не мога да отворя информация за бъбречната диета, моля, изпратете на моя имейл

Изглежда, че статията DASH вече не е налична. За съжаление - и аз не успях да вляза в статията.

Опитвам се да се регистрирам за вашите актуализации по имейл.

За да получавате седмичен имейл за съвети за бъбречна диета, отидете на Съвети за бъбречна диета. Има изскачащо съобщение, върху което можете да щракнете, за да се абонирате или можете да кликнете върху „Абонирайте се сега“ в лявата част на страницата на блога.

Оставете отговор Отказ на отговор

Абонирайте се за актуализации

Абонирайте се, за да получавате актуализации по имейл или да управлявате текущите си предпочитания за имейл.