Съвети за пътуване

Health Resort

Подходящият спа център ще ви отведе към здравето. (Снимка: изображение за отслабване от gajatz от Fotolia.com)

Свързани статии

Що се отнася до загубата на тегло, един размер определено не отговаря на всички. Нито един метод не работи за всички, а спа центровете за отслабване обхващат цялостното изцеление до модерните нови диетични центрове. В спа центровете за отслабване във Флорида можете да избирате между фокусиране върху добре познати диети, планове за здравословни храни, съчетани с традиционни упражнения и спа процедури, или лечения, които не са толкова известни. Общото между спа центровете е фактът, че те ви учат какво да правите, за да можете да продължите със здравословен начин на живот у дома.

Притикин център за дълголетие и спа център

Притикин център за дълголетие и спа предлага на своите гости пълноценно изживяване в курортната ваканция. Центърът е разположен в центъра на Doral Golf Resort and Spa на 650 частни тропически акра и разполага със собствени закрити и открити басейни, фитнес център, закрити и открити центрове за йога и медитация, спа център с пълен набор от услуги и вътрешни и външни писти за бягане.

В Центъра за дълголетие работят лекари, учени и преподаватели в областта на храненето, психологията и упражненията. Програмата се фокусира върху преподаването на диетата на Притикин чрез курсове по готвене, където гостите се учат как да приготвят ястията, сервирани в двата ресторанта, заедно с лекции и възможност за индивидуални срещи с персонала.

Regency Health Resort and Spa

Regency Health Resort and Spa предлага ол инклузивна здравна програма, в която всеки гост съставя своя график от различни класове, дейности и консултации с персонала. Гостите избират между програма за детоксикация на сокове и гладуване, програма за отказване от тютюнопушене, танци, аеробика с ниско въздействие, стъпка, силови тренировки, пилатес, йога и класове по Тай Чи. Спа центърът включва лимфен дренаж, рефлексотерапия, Рейки, обвивки за тяло, антицелулитни процедури и седем вида масажи. Ресторантът предлага здравословна кухня, която използва естествени храни, растителни протеини и пресни плодове и зеленчуци в спа план за хранене с ниско съдържание на мазнини. Гостите посещават и класове за готвене, за да могат да продължат да се хранят здравословно, когато свърши курортното време.

Аюрведа здравно отстъпление

Ayurveda Health Retreat предлага програма за отслабване, която включва естествен детокс, гладуване със сок или вегетарианска диета и фитнес с целите да отслабнете, докато печелите енергия и издръжливост. Програмата работи чрез комбиниране на терапията с Айерведа - 5000-годишна холистична лечебна традиция от Индия - с йога, упражнения, медитация и масаж за отслабване. Менюто включва смути за закуска, салати за обяд и кичари, индийско ястие, приготвено от ориз, леща и задушени органични зеленчуци за вечеря. Курсовете по готвене се провеждат на вечеря веднъж или два пъти седмично, за да могат гостите да се научат да продължават програмата у дома.