Вашият здравен екип ще предприеме допълнителни стъпки, за да гарантира, че вие ​​и вашето бебе ще започнете здравословно.

Това ще включва проверка на нивата на кръвната захар на вашето бебе около 2 до 4 часа след раждането. Това не е тест за диабет, а за да сте сигурни, че кръвната захар на бебето ви не е твърде ниска.

диабет

Може да се притеснявате, че тъй като имате диабет, и вашето бебе ще го направи. Естествено е да се притеснявате, но бъдете сигурни, че много рядко бебето развива диабет. Наличието на диабет тип 1 или тип 2 не увеличава риска на вашето бебе.

Но наличието на близък роднина с диабет увеличава нечий риск от развитие на диабет по-късно в живота. Диабет тип 1 не може да бъде предотвратен, но има много неща, които хората могат да направят, за да намалят риска от диабет тип 2.

Какво да очакваме след раждането

Опитът на всяка жена да ражда е различен, но е безопасно да се каже, че след това ще се чувствате много уморени. Вашето тяло ще се възстановява от тежката работа по раждането и това може да направи нивата на кръвната Ви захар да се балансират за малко.

Може да ви е трудно да запомните да проверявате внимателно нивата на кръвната си захар, но е важно да се върнете към тази рутина скоро след раждането. Вашият здравен екип ще ви подкрепи с това и ще ви помогне да направите определени корекции.

Вие и вашето бебе ще бъдете внимателно обгрижвани. Ето няколко неща, които можете да очаквате да се случат:

  • Нивата на кръвната захар на всички бебета падат след раждането им, така че ще бъдете насърчавани да хранете бебето си в рамките на 30 минути след раждането им и на всеки 2 до 3 часа след това. Това ще помогне да се поддържа кръвната им захар на безопасно ниво.
  • Вие и кръвната Ви захар на бебето ще се проверявате редовно. Ако бебето ви се нуждае от помощ за нивата на кръвната захар или не се храни добре, може да се нуждае от сонда за хранене или капкомер.
  • Вашето бебе трябва да остане с вас, освен ако не се нуждае от специализирана грижа поради възможни усложнения
  • Вие и вашето бебе ще трябва да останете в болница поне 24 часа. Това е, за да сте сигурни, че нивата на кръвната захар на вашето бебе се поддържат и че то се храни добре.

След като сте родили, няма да останете сами да управлявате всичко това. Вашият здравен екип е на разположение, за да ви помогне и ще ви преведе през всичко това. Те също така ще продължават да проверяват кръвната Ви захар, докато нивата Ви станат по-стабилни.

Справяне с възможни усложнения

Поради свързаните рискове е важно да сте наясно с възможните усложнения, които могат да се случат.

Тъй като е по-вероятно да имате по-голямо бебе, може да се наложи да имате цезарово сечение. Ако имате такъв, ще ви бъдат дадени антибиотици, за да намалите риска от инфекция. Вашият лекар ще ви даде съвет за това и ще ви уведоми какво да правите, ако смятате, че имате инфекция.

Ако кръвната захар на вашето бебе спада твърде ниско, има някакви проблеми с дишането или някакъв друг проблем, то ще бъде преместено в друго отделение за допълнителна подкрепа. След това лекарите там могат да обърнат на вашето бебе специализираното внимание, от което се нуждаят.

Бременността и раждането вече са физически и емоционално изтощителни, но когато имате диабет, има още повече за какво да помислите. Всички тестове, сканирания, срещи и трудните разговори за възможни усложнения - може да се почувства поразително.

Въпреки че много усложнения като мъртво раждане са редки, за съжаление те могат да се случат. Ще има екип от хора, готови да ви подкрепят на всяка крачка, ако това се случи с вас. Важно е да знаете за тези рискове, за да можете вие ​​и близките ви хора да сте наясно и подготвени, доколкото е възможно.

Като се подготвите за бременност, като се грижите за себе си, докато сте бременна и получавате подкрепа от здравния си екип през целия път, можете значително да намалите тези рискове.

Вашето лекарство

Може да се наложи да коригирате лекарството си сега, когато сте родили. Ако приемате инсулин, сега няма да имате нужда от толкова много, така че ще трябва да коригирате дозата си.

Обикновено можете да се върнете към всяко лекарство, което сте приемали, преди да забременеете, но има различни съвети, ако кърмите. Екипът ще ви помогне с това и ще се уверите, че приемате правилните лекарства.

Кърмене

Ако искате да кърмите, няма причина да не можете. Това е добре за вас и за вашето бебе. Но не всеки иска и това също е добре.

В началото може да ви се стори кърменето малко трудно, особено ако имате по-голямо бебе или бебето се нуждае от допълнителни храни. Не е лесно за никого веднага. С подкрепата на вашия екип и с малко търпение и практика, трябва да можете да влезете в добра рутина за кърмене.

Кърменето и нивата на кръвната Ви захар

Кърмата съдържа вид захар, наречена лактоза. Всеки път, когато нахраните бебето си, губите захар. Това означава, че нивата на кръвната Ви захар спадат. Това може да означава, че имате нужда от до 25% по-малко инсулин, ако кърмите.

Това може също да означава, че е по-вероятно да имате хипо по време на хранене, особено ако приемате инсулин за лечение на диабет. Добре е да хапвате наблизо, когато кърмите, и да имате нещо за лечение на хипо удобно.

Кърмене и лекарства

Ако кърмите, вашият здравен екип ще ви помоли да избягвате лекарства, които сте спрели да приемате преди бременността си или скоро след забременяване. Освен глибенкламид - безопасно е да приемате това.

Ако приемате метформин, обикновено можете да продължите да го приемате, докато кърмите.

Наистина е важно да поговорите с вашия здравен екип за плановете си да кърмите възможно най-скоро. Това ще ви помогне да сте сигурни, че сте на лекарства, които са безопасни за вашето бебе.

Да се ​​грижиш за себе си, когато се прибереш у дома

Както всички нови майки, достатъчното сън е предизвикателство.

Най-добрият съвет е да се възползвате от възможността за сън, когато бебето ви спи. Не се чувствайте виновни за това или не трябва да правите нещо друго. Наистина е важно да си почивате възможно най-много, когато можете.

След като се приберете и се изправите на крака, е добре да започнете да се активирате. Ако сте натрупали малко тегло по време на бременността си, здравословното хранене и по-активното ви действие ще ви помогнат да достигнете здравословно тегло. Не забравяйте, че диабетът ви прави по-изложени на риск от други сериозни здравословни състояния като сърдечни заболявания, така че храненето на здравословна диета и активността са още по-важни.

Ето няколко съвета за запазване на здравето и за да сте сигурни, че се грижите за собствените си нужди, както и за своите бебета:

  • Спи, когато можеш
  • Яжте здравословни ястия - поискайте препоръка към диетолог, ако имате нужда от такава
  • Движете се повече - започнете да ходите на редовни разходки с количката и да натрупвате разстоянието
  • Ако използвате инсулин за лечение на диабет, редовно проверявайте нивата на кръвната си захар
  • Получете подкрепа от други - от вашия здравен екип, вашето семейство и вашите приятели
  • Отделете време за вас - независимо дали това е релаксираща вана или четене на книга, когато имате шанс
  • Запазете си последващи срещи - те трябва да започнат в рамките на 6 до 8 седмици след раждането.

Гледането на вашето бебе и себе си може да бъде уморително и стресиращо. Естествено е да се чувствате отпаднали от време на време и някои майки могат да се почувстват депресирани след като имат бебе. Но когато имате диабет, с който да се справите също, всичко може да бъде поразително. Говорете с вашия здравен екип, ако се чувствате така, те могат да ви говорят и да ви получат необходимата подкрепа.

И ние сме тук за вас на всяка крачка. Говоренето за това как се чувствате наистина може да помогне и да бъде добро място за начало. Можете да се обадите на нашите обучени консултанти на нашата телефонна линия, ако имате повече въпроси или просто искате чат. Или помислете за присъединяване към нашия онлайн форум или местна група за поддръжка.

Контрацепция

И помнете, все още е важно да не забравяте за използването на контрацепция. Поради вашия диабет, трябва да планирате и да се подготвите за всяка бъдеща бременност, за да си дадете най-добрия шанс за здравословна бременност и здраво бебе. Ще си струва цялата упорита работа.