Последна актуализация на - 8 септември 2020 г., 18:58 IST

01/8 Не мога да живея без сладоледи?

истина

Независимо дали сте диабетик, опитвате се да контролирате желанието си за захар, спазвате диета или просто искате да стоите настрана от захарта, сладоледите без захар се считат за безопасен залог. На пазара също има много опции и ако сте помислили, че имат вкус на лед без вкус, помислете отново! Сладоледите без захар могат да бъдат на вкус също толкова сладки, колкото и обикновените ви. Но означава ли това, че всъщност е здравословно? Може ли да се погрижи за захарните навици, без всъщност да ви кара да ядете захар?

02/8 Дали сладоледът без захар е по-здравословна алтернатива?

БЕЗЗАХАРЕН ЛЕДОВ КРЕМ ЗДРАВОСЛОВНА АЛТЕРНАТИВА? Лятото е подходящото време да се насладите на сладоледи. Въпреки че за хората, които обичат сладоледа, времето всъщност няма значение. Но какво да кажем за хората, които са на диета и обичат сладолед? Никой не иска да се откаже от любимото си лакомство, така че сладоледът без захар може да изглежда като идеалното решение за тези желания за сладолед, докато сте на диета.

Но здравословен ли е сладоледът без захар? Ще се изненадате да разберете, че под пакета има много скрито. Сладоледите без захар не означават, че можете да приемате тази закусена с калории закуска без вина. Казваме ви защо.

Това, че продуктът гласи „без захар“, не означава, че е автоматично по-здравословен. Винаги трябва да се чете хранителният етикет внимателно, преди да се потопите.

Прочетете, за да знаете три истини за сладоледа без захар, преди да го мислите за постоянно решение.