разкри

Дуейн "Скалата" Джонсън - актьор, професионален борец и ходеща маса мускули и сухожилия - наскоро хвърли светлина върху ежедневната си "диета".

Искаме да наблегнем на думата „диета“, защото този списък е по-скоро каталог на всички бюфетни предложения на круизен кораб.

Въз основа на казаното от Джонсън на Muscle & Fitness, той яде приблизително колкото средната ви мечка Гризли, която се подготвя за хибернация. Като се има предвид, че Скалата по същество е цяла мускулатура, дори не искаме да мислим за тренировката му.

Информацията за седемте дневни хранения на The Rock по-долу може да ви накара да се почувствате малко по-добре от пристрастяването си към Taco Bell.

36 унции треска

Изображение: Комбиниран композитен AP/Corbis

Това включва плоча от 10 унции риба всяка сутрин.

6 чаши бял ориз

Изображение: Комбиниран композитен AP/Corbis

Скалата изяжда повече от 1200 калории ориз на ден.

4 чаши зеленчуци и две салати

Изображение: Комбиниран композитен AP/Corbis

Досега съм изял може би три чаши зеленчуци през 2015 г.

Дузина яйца

Изображение: Машируем композитен AP/Flickr, наблюдателен живот

Това включва две яйца сутрин, които да отидете с рибата му, и омлет от 10 яйца (направен с белтъци) преди лягане.

Това, разбира се, е само част от диетата на Джонсън. Допълнителните ястия включват пържола от 8 унции и 24 унции картофи. Актьорът също така заяви, че „консумира 32 унции Gatorade“.

Скалата: отчасти актьор, отчасти действително чудовище, всички мускули.