• коментари Оставете коментар
  • facebook Споделете този елемент във Facebook
  • whatsapp Споделете този артикул чрез WhatsApp
  • twitter Споделете този елемент в Twitter
  • имейл Изпратете тази страница на някой по имейл
  • още Споделете този артикул
  • още Споделете този артикул
  • Споделете този елемент във Facebook facebook
  • Споделете този елемент чрез WhatsApp WhatsApp
  • Споделете този елемент в Twitter Twitter
  • Изпратете тази страница на някой по имейл
  • Споделете този елемент в Pinterest pinterest
  • Споделете този елемент в LinkedIn linkedin
  • Споделете този елемент на Reddit reddit
  • Копиране на връзка към статия Копиране на връзка

В търсенето си на Свети Валентин за истинността на този вековен спор, попитах нашия приятел Wikipedia и Wikianswers.

национален

Дами и господа, шоколадът наистина е зеленчук според Wiki. Някои твърдят също, че това е плод, но независимо от вашата позиция, всъщност е полезно за вас. Шоколадът е продукт от какаовите зърна, които растат в подобни на шушулки плодове на тропически какаови дървета.

Насладете се на този добър за вас кекс с шоколадова закуска - и знайте, независимо дали е плод или зеленчук, ядете нещо добро за вас.

Тарталети за закуска от тъмен шоколад

Тези кифли са категоричен хит, където и да ги сервирате. смлените бадеми и цели яйца дават протеинов удар. Това е чудесен начин да накарате децата да закусят - шоколадов кекс!

  • ? 3⁄4 чаша чипс тъмен шоколад
  • ? 1⁄2 чаша неподсладено ябълково пюре
  • ? 1⁄2 чаша масло или кокосово масло
  • ? 4 цели яйца - отделни белтъци и жълтъци
  • ? 1⁄2 чаша чист кленов сироп
  • ? 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • ? 1⁄2 чаена лъжичка морска сол
  • ? 11⁄2 чаши смлени бадеми
  • ? 5 супени лъжици смес от брашно без глутен
  • ? 2 чаени лъжички безглутенов бакпулвер Глазура:
  • ? 1⁄2 чаша разтопен чипс от тъмен шоколад
  • ? 1⁄4 чаша нектар от агаве
  • ? 2 супени лъжици сироп от кафяв ориз
  • ? 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

Указания

  • Загрейте фурната до 350 ° F. Разтопете шоколадов чипс, ябълково пюре и масло/кокосово масло на бавен огън. Разбийте жълтъците с ⁄ чаша кленов сироп и ги оставете настрана.
  • Комбинирайте разтопената шоколадова смес и сместа от яйчен жълтък и кленов сироп. Разбъркайте смлени бадеми, екстракт от ванилия, бакпулвер, морска сол и брашно. Разбийте 4 белтъка с останалата 1⁄4 чаша кленов сироп, докато се стегне. сгънете в горната смес. Намажете форма за мъфини и напълнете до 3/4 и оставете да се пече 20 минути или докато клечката за зъби излезе чиста.

Интелигентни факти

Яденето на шоколад предизвиква производството на ендорфини в тялото, което води до чувство на щастие. Тъмният шоколад съдържа и свойства, потискащи апетита, които помагат за ограничаване на апетита и глада. Насладете се на удара на щастието и ограничете апетита си с тези тарталети.

РЕЦЕПТЕТЕ АКЦЕНТИ

* Без добавени рафинирани захари * Вегетариански
* С високо съдържание на протеини, глутен и пшеница