безглутеновата

Много от моите пациенти ме питат за връзката между непоносимостта към глутен и хипотиреоидната жлеза (с недостатъчно активна щитовидна жлеза) и със сигурност има много интернет ресурси, които обсъждат това. Те често са убедителни, тъй като много такива публикации се подкрепят от хора, които бързат да подкрепят теорията със свои подобни истории, което означава, че е малко вероятно да четете за хора, които са установили, че това не е така.

Някои онлайн статии споменават факта, че безглутеновата диета може да предизвика по-нисък възпалителен отговор, който след това може да намали възпалението на щитовидната жлеза.

Някои споменават връзката между чувствителността към глутен, причиняваща изтичане на червата, което пропуска неразградена храна в кръвта, което може да причини имунна атака.

Моля, обърнете внимание на думата може.

След това има дискусии на форума, където пациентите с хипотиреоиди говорят за това, че се чувстват по-добре, след като са преминали на безглутенова диета и, разбира се, хората, страдащи от проблеми с щитовидната жлеза, ще искат да споделят какво им е помогнало по отношение на тяхното решение за възприеманата чувствителност към глутен.

Естествено онези, които популяризират продукти или книги без глутен, ще се стремят да подкрепят тази теория и ако сте търсили по темата и след това сте открили няколко свързани онлайн реклами, които сега се появяват, вие сте „жертва“ на реклами за ремаркетинг или напомнящи реклами, които са зададени до насочване към тези, които се интересуват от конкретна тема. (Между другото можете да ги управлявате в Google, като следвате тези инструкции)

За съжаление, повечето от това, което ще прочетете и чуете, е анекдотично и все още предстои да бъде доказано. Все още няма добър научен факт, който да установи, че антителата на щитовидната жлеза се нормализират при безглутенова диета.

Има няколко причини, поради които хората с хипотиреоидизъм, които елиминират глутена, може да се чувстват по-добре

1. Приемайки цялостно по-добра диета, която елиминира преработената храна, те естествено могат да се чувстват по-здрави

2. Не е необичайно хората, които правят големи промени в диетата си, да бъдат едновременно мотивирани да имат подобрен начин на живот, който вероятно включва повече зеленчуци, по-малко мазнини и захар, повече упражнения или посредничество; и може би някои добавки. Поради това е трудно да се разбере какво точно помага и дори може да има плацебо ефект ...

3. Хипотиреоидизмът е автоимунно състояние, така че някои страдащи имат и целиакия, която може да бъде диагностицирана или не. (1% от общата популация има целиакия, но между 1,5 и 3,8% от тези с автоимунно заболяване на щитовидната жлеза се сключват) Естествено премахването на глутена ще помогне на хората с такъв проблем.

4. Хората, които наскоро са на лечение с щитовидната жлеза, понякога забравят, че може да отнеме няколко месеца, за да намерите правилните нива за вас. Така че достигането до правилните нива може да съвпадне с приемането на безглутенова диета.

Тези от вас, които четат редовно моите публикации в блога, ще знаят, че все още има медицински загадки, които трябва да бъдат разрешени и ако има сериозни данни, подкрепящи предполагаемата връзка между глутен и хипотиреоид, със сигурност ще седна и ще си взема бележка.

Междувременно никога не съветвам пациентите да се хранят без глутен като начин за лечение на състоянието на щитовидната жлеза.

Въпреки че се полагат всички усилия, за да се гарантира, че всички здравни съвети на този уебсайт са точни и актуални, те са с информационна цел и не трябва да заменят посещението при Вашия лекар или медицински специалист.

Тъй като съветите са по-скоро общи, отколкото специфични за физически лица, д-р Vanderpump не може да поеме никаква отговорност за действия, произтичащи от използването му, нито може да носи отговорност за съдържанието на страници, препратени от външна връзка.