отговарят

Six Factors to Fit е програма, базирана на навици, която използва персонализирани хранителни подтиквания и промени в начина на живот, вместо общи препоръки, за да помогне на читателите да отслабнат по здравословен начин.

  • Дата на издаване: 1 ноември 2019 г.
  • ISBN: 978-0-88091-058-3
  • 313 страници
  • SKU 300020e

За да прочетете тази електронна книга, първо трябва да изтеглите приложението eatright eReader.

Написана и прегледана от водещи експерти по управление на теглото, Six Factors to Fit споделя нов начин за справяне с теглото, който започва с научно утвърден тест за шест фактора, основан на изследвания, идентифициращи шестте фактора или мисли и поведения, които в крайна сметка са основни бариери пред успешно управление на теглото. След като читателят познае техните фактори, книгата представя персонализиран план за отслабване за по-добро хранене, по-активна активност, печелене на енергия, подобряване на настроението, повишаване на увереността и намиране на забавлението в здравословното хранене. Тъй като управлението на теглото е лично, повлияно от харесвания и нехаресвания, цели и лични предизвикателства, има смисъл само програмата за управление на теглото да бъде създадена специално за всеки отделен човек.

Безплатните примерни страници включват съдържанието, напред, глава за пример, индекс и др.

Моля обърнете внимание: Достъпът до електронните книги е само за еднократна употреба. Не е наличен достъп за много потребители.

  • Дата на издаване: 1 ноември 2019 г.
  • ISBN: 978-0-88091-058-3
  • 313 страници
  • SKU 300020e

подобни продукти

Обслужване на клиенти

eatrightSTORE

Научете повече

Свържи се с нас

Този уебсайт използва бисквитки.

Ние използваме бисквитки, за да оптимизираме и персонализираме вашето преживяване, да предоставим подходящо съдържание и да анализираме онлайн трафика. Също така споделяме информация с нашите партньори за анализи и уебсайтове, които могат да я използват, за да информират решения за текущи или бъдещи услуги. Като кликнете върху „Приемам“, вие се съгласявате да използвате бисквитки, ако продължите към нашия уебсайт. Можете да управлявате настройките си за бисквитки, като щракнете върху бутона „предпочитания за бисквитки“.

Този уебсайт използва бисквитки.

Ние използваме бисквитки, за да оптимизираме и персонализираме вашето преживяване, да предоставим подходящо съдържание и да анализираме онлайн трафика. Също така споделяме информация с нашите партньори за анализи и уебсайтове, които могат да я използват, за да информират решения за текущи или бъдещи услуги. С натискането на „Приемам“ по-долу, вие се съгласявате да използвате бисквитки, ако продължите към нашия уебсайт.

Можете да персонализирате предпочитанията си за бисквитки, като използвате настройките до „Аналитични бисквитки“ и „Маркетингови бисквитки“. Щракнете върху бутона "Запазване на предпочитанията", за да запазите вашите персонализирани настройки. Можете да получите достъп и да промените предпочитанията си за бисквитки по всяко време, като щракнете върху иконата „Настройки за защита на данните“ в долния ляв ъгъл на нашия уебсайт. За по-подробна информация относно бисквитките, които използваме, моля, посетете Политиката за поверителност на Академията .

Необходими бисквитки

Необходимите бисквитки позволяват основната функционалност. Уебсайтът не може да функционира правилно без тези бисквитки и може да бъде показан само чрез промяна на предпочитанията на браузъра ви.

Маркетингови бисквитки

Аналитичните бисквитки ни помагат да подобрим нашия уебсайт, като събираме и докладваме информация за неговото използване.

Социални бисквитки

Използваме някои приставки за социално споделяне, за да ви позволим да споделяте определени страници от нашия уебсайт в социалните медии. Тези приставки поставят бисквитки, за да можете правилно да видите колко пъти е споделена дадена страница.