Шарън Стоун може да изглежда страхотно на 55, но това не означава, че трябва да харесва остаряването.

стоун

„Имаше момент през 40-те ми години, когато влязох в банята с бутилка вино, заключих вратата и казах:„ Няма да изляза, докато не мога напълно да приема начина, по който изглеждам в момента “,„ Основното Инстинкт "актрисата призна.

„Разгледах лицето си в увеличителното огледало и погледнах тялото си и плаках, плаках и плаках“, продължи бившият модел. "Тогава си казах:„ Сега ще остарееш. Как искаш да го направиш? "

След като болезнената реалност от остаряването се просмука в изливаните от нея вина, актрисата се насочи към целите да поддържа младостта си.

„Помислих си:„ Бих искал да остаря като танцьор “. Искам да поддържам тялото си във форма така “, разкри тя. "Искам да свърша работата. Обичам да танцувам и да се разтягам. И обичам да ходя на фитнес."

Оттогава тя е зарязала виното и всяка друга алкохолна напитка по този въпрос и е преконфигурирала диетата си, за да отговаря на нейните индивидуални нужди.

„Харесвам пържола, реберни очи и нюйоркска лента“, каза тя на маг. "Това работи за мен, защото имам много нисък холестерол и ниско кръвно налягане. Не е добре за всички; трябва да говорите с Вашия лекар за това."

Въпреки че Стоун е вид месо и картофи, това не е единственото нещо, което достига нейното небце.

„Ям и риба и сирене“, каза Стоун. "Харесва ми чиста храна, приготвена възможно най-просто."

Борбата да посрещне 50-те си години с по-ярка перспектива означаваше да се откаже от неща, на които някога се е радвала и дори се е обръщала за утеха.

„Преди обичах вино, но сега изобщо не пия“, обясни тя. "Мисля, че в определен момент е по-добре жените да не пият алкохол, защото това може да накара лицето, гърдите и средната ви част да се подуят много."