рициново

Рициновото масло съществува от векове. За първи път египтяните го използват преди около 3500 години за борба със сухота в очите. Маслото и до днес се използва от някои офталмолози за облекчаване на симптомите, свързани със сухота в очите. Не бих Ви препоръчал обаче да изливате чисто рициново масло върху очите си след нощта на Netflix, гледаща преяждане.

Независимо от това, рициновото масло има списък с други предимства, поради които е задължително да се включи в ежедневието ви. Ето списък с 5 от най-добрите приложения и предимства на рициновото масло, които да включите във вашата рутина.

Какво е рициново масло?

Рициновото масло се получава чрез пресоване на рицинови семена от растението ricinus communis. Касторът е богат на рицинолова киселина. Рицинолевата киселина съставлява 90% от маслото и това е свързано с многобройните ползи от маслата.

Пакети рициново масло

Мнозина изпитват страничните ефекти, свързани с използването на рицин, когато се погълне. Въпреки това, маслото също има ужасен вкус и може да причини гадене и дори повръщане, което е достатъчна причина да не се използва вътрешно. Няма обаче нужда да го поглъщате. Рициновото масло осигурява повечето от своите предимства, когато нанасяте маслото локално чрез опаковки от рициново масло.

Как да направите пакет рициново масло

За начало ще ви трябва фланела от органична вълна, рициново масло без хексан и бутилка с топла вода.

За предпочитане е да се използва бутилка с гореща вода, за разлика от електрическа нагревателна подложка. Касторът работи най-добре с влажна топлина. Можете да нанесете рицина върху вълнената фланела или да нанесете маслото директно върху засегнатата област. За да постигнете най-добри резултати, оставете опаковката върху третираната зона за максимум 30 минути до 2 часа. В натоварения ден ще направя само около 20 минути и ще се почувствам по-добре само за толкова кратко време - накарайте го да работи за вас!

Рициновото масло е разхвърляно и може да изцапа. Не бих използвал тези опаковки, докато легнах на вашите фантастични египетски памучни чаршафи, както и египтяните! Така че, не забравяйте да поставите нещо между вас и вашите скъпоценни мебели или чаршафи - стара кърпа, чаршаф или завеса трябва да свършат работа и не забравяйте да носите стари дрехи!

Невероятните ползи от рициново масло

Укрепва вашата имунна система и детоксикация

Рицинолевата киселина в рицина е насочена към лимфната система, като помага на тялото ви да произвежда или увеличава производството на лимфоцити. Лимфоцитите са естественият борец на тялото. Те помагат за изцеждането на тялото ви от всички токсини и протеини, които са се натрупали с течение на времето. Избавянето на тялото от тези натрупани отпадъци в кръвта може да помогне за подобряване на имунната ви система.

Използването на пакети рициново масло върху черния дроб е почитана време традиция. Много школи по традиционна медицина използват рициново масло, за да подпомогнат оптимизираната чернодробна функция, да подобрят детоксикацията и да намалят възпалението в черния дроб. Често препоръчвам на пациентите да правят рицинова опаковка 1-2 пъти седмично (или повече!), За да подпомогнат поддържането на черния си дроб, ако се занимават с проблеми с психичното здраве, хормонален дисбаланс, проблеми с детоксикацията или действителни проблеми с чернодробните органи, като мастен черен дроб. Имайте предвид, че това е в допълнение към други подпомагащи здравето на черния дроб, а не като самостоятелно лечение. Кастор е страхотен, но не е толкова мощен!

Подобрява циркулацията

Когато тялото ви увеличи производството на лимфоцити и се освободи от токсини, резултатът е тласък в циркулацията. По този начин, когато кръвта ви започне да тече както трябва, ще получите повече кислород до жизненоважни органи, повече кислород в клетките и намалено натоварване с токсини в кръвта.

Намалява възпалението и болката

Опаковките с рициново масло също се използват за намаляване на възпалението, причинено от автоимунни заболявания като ревматоиден артрит или като придружител на друго лечение. Тъй като маслото има детоксикиращи свойства, то работи за намаляване на натоварването на белите кръвни клетки, които атакуват тъканите, което намалява възпалението.

Често препоръчвам да използвате рицинови опаковки за помощ при менструални спазми. Поставете рициновия пакет и бутилката с гореща вода точно върху матката и се отпуснете за 20-30 минути. Това е доста невероятно при намаляване на възпалението, болката и спазмите!

Уплътнява косата

Използвано като изцяло естествен еликсир за коса, рициновото масло също се смята за чудесно масло, ако сте на пазара за по-дебела и по-дълга коса. Според много от най-големите си поддръжници маслото може да помогне за удебеляване на косата и дори да стимулира растежа на косата. Единственото научно доказателство обаче е, че рицината може да промени външния вид на косата, като я направи забележително лъскава. Нанесете го пестеливо и изплакнете обилно, за да избегнете омазняване, жилава или сплъстена коса.

Алтернатива на измиването на лицето

Използвайте рициново масло като заместител на продукти, натоварени с химикали - разрушители на ендокринната система и парабени, маскирани като измиване на лицето на всеки?

Можете да използвате рицина, за да премахнете грима, като нанесете малко количество върху памучен тампон и внимателно изтриете лицето си с него. Също така е ефективно натурално почистващо средство за почистване на лицето от мръсотия и примеси. За да го използвате като почистващо средство, ще трябва да използвате метода за почистване с масло - метод, препоръчан, ако искате бебешка мека кожа без мазни остатъци.

Предпазни мерки

Въпреки че рициновото масло е относително безопасно за употреба, някои експерти казват, че не се използва за рицинови опаковки, ако кърмите или кърмите, защото ще отделяте токсини в гърдите си/гърдите - можете сами да вземете решение за това ! Ако сте бременна, моля, консултирайте се с акушерката или друг медицински специалист, преди да използвате пакет рициново масло.

Също така бих предупредил да не използваме маслото вътрешно, тъй като то може да причини повръщане, диария и коремни спазми, наред с други странични ефекти. Освен това някои хора са алергични към рициново масло. Затова е най-добре да направите тест за пластир, преди да използвате опаковките върху кожата си - безопасност на първо място, любов моя!

Получавам много имейли и коментари с питане дали рициновото масло ще помогне за състоянието XYZ и отговорът винаги е, че няма зададен отговор. Единственият начин да разберете дали актуалното рициново масло може да подкрепи вашето здравословно състояние е да опитате (разбира се, след като сте разговаряли и сте се съгласили с вашия здравен екип).

Следващият най-често срещан въпрос е „колко време ще отнеме рициновото масло да работи при условие XYZ?“ и отговорът е същият като по-горе - това не е трудно и бързо, това е великолепно, невероятно народно лекарство. Единственият начин да разберете колко време ще отнеме да се почувства подобрение от актуалното рициново масло е да го използвате и да видите как протича.

Последният въпрос, който получавам много е, ако познавам човек от функционалната медицина във вашия град. Препоръчвам ви да погледнете IFM.org или https://kresserinstitute.com/directory/, за да намерите някой местен за вас.

Всичко най-добро за здраве и уелнес за вас!