отслабване

"Един месец на FIT пръчки, надолу 15 lbs и 3 инча от талията ми. Преминах от ежедневна мигрена до нула през целия месец. Чувствам се по-добре наоколо, вече не жадувам за дремки или шоколад (въпреки че снощи мечтаех за брауни). не можах да тренирам много през последните 2 седмици поради нараняване на глезена, но се чувствам по-добре и съм готов отново да тръгна по пътеките. Утре започвам да работя (учител), така че се притеснявам да остана в моя 8-часов прозорец, но очаквам с нетърпение предизвикателството. " Кейти

"Изчезнаха 20 кг. Усещам разликата. Кръвните ми захари са нормални сега, както и кръвното ми налягане !" -Тина

"Аз съм самотна майка на 3 момчета. Най-възрастната ми е ADHD, ODD и има разстройство от аутистичния спектър. Имам много стрес в живота си. Така че естествено беше трудно да отслабна. Изпробвах почти всичко, което казва това ще ви помогне да отслабнете. И нищо не е проработило. Докато един мой добър приятел не ме запозна с FIT. И бях толкова изумен от резултатите си. Загубих 10 кг първата си седмица. Вече минаха 9 седмици и загубих общо от 38 кг. Чувствам се страхотно. Имам много енергия и не се чувствам гладен през цялото време, както преди. Жаждата ми за сладко изчезна. Всъщност мога да гледам храна и да не я искам. Обичам FITTEAM ! Всички там имат страхотна подкрепа.
-Моника

"Моята трансформация 5 месеца по-късно. Отслабнах с 45 килограма, които ми служат за любими панталони. Следвах хранителния план през първия месец и след това продължих да се храня здравословно и не пия нищо, освен вода." -Линда