Не се опитвам да обидя никого. Всеки има различни предпочитания и перспективи. Просто се опитвам да намеря нещо, което да пасва повече на начина, по който мисля.
Отслабнах преди известно време и в момента ми е трудно да поддържам и да се чувствам добре със себе си. Върнах се в хранителните консултации и се занимавам с всички неща, които идват заедно с това. Мисля, че би ми помогнало лично да гледам редовно няколко видеоклипа.
Какво е добър канал в YouTube за гледане за отслабване или здраве? Не харесвам неща, които обхващат само определени видове диета (веганство, палео и т.н.), говоря за своите чи или чакри или са псевнаучни („ако ядете кожи от грозде, това ще излекува лупуса ви“, казва д-р Оз. "и т.н.). Може да са смешни. Те биха могли да бъдат информативни. Просто нещо.
Отново разбирам, че различните видове неща работят за различни хора. Не се опитвам да казвам каквото и да ви харесва да гледате или това, което смятате, че е погрешно. Просто търся нещо, което би ми помогнало, и търся препоръки.
- Reddit - loseit - Моля, съвети за отслабване с помощта на креатин
- Reddit - гиря - упражненията с гиря са добри за отслабване (гиря)
- Reddit - загуба - Дон; не бързайте със загубата на тегло
- Reddit - loseit - Изчезва ли целулитът след отслабване
- Reddit - loseit - Книги, които помогнаха за загубата на тегло