Опаковайте чинията си с зеленчуци и се насладете на една от тези пълнещи вечери без месо.

food

Сладки картофени сладки с поширани яйца

Опитайте тези безглутенови сладки картофени сладки с поширани яйца за уикенд брънч или като бърза вечеря. Те са подправени с хариса, за да събудят вашите вкусове

Овъгленият пролетен лук и тория тофу

Разбъркайте този тория тория, сервиран с пълнозърнест ориз, само за 30 минути. Лесно и с ниско съдържание на мазнини, това вегетарианско ястие е идеално за натоварени делнични дни

Вегетариански уелингтън

Създайте вегетариански централен елемент с този уелтинг без месо с цвекло, гъби и тиква, увити в сладкиши. Идеален е за тържество

Бавно готварска зеленчукова лазаня

Направете тази нискокалорична вегетарианска лазаня като по-лека алтернатива на традиционното печене. Той е наслоен с тестени изделия, рататуй и нарязани патладжани и пакети във всичките ви пет на ден

Изгорени патладжани вегетариански лют пипер

Този затоплящ патладжан лют червен пипер е с ниско съдържание на мазнини и четири от вашите пет на ден. Сервирайте тази опушена подправена вечеря с кафяв ориз и всички ваши любими гарнитури

Двойна сирена и пролетен зеленчуков тарт

Тази пикантна тарта за грим има вкусна ронлива основа - никой няма да разбере, че е закупена от магазина сладкиш! Напълнете с козе сирене и красиво пролетно зеленчук, включително аспержи и пресен грах