Публикувано: 20 юли 2020 г. Актуализирано: 5 декември 2020 г. от Krissy 19 Коментари
Салата от цитрусово цвекло е великолепна, ярка и невероятно лесна за приготвяне веганска рецепта за салата от гарнитура за ястия, разпръснала здравословен вкус.
Дори ще има любители на цвекло, които искат повече.
Защо работи тази рецепта:
Тази лесна вегетарианска гарнитура е почти нещо средно между салата и зелева салата.
- Прясно цвекло никога не е имало толкова добър вкус. Наистина е невероятно как само няколко съставки могат да се съберат, за да създадат нещо с толкова много вкус.
- Тази рецепта се прави лесно. Само за 15 минути можете да го сервирате, въпреки че колкото по-дълго седи, толкова повече се развиват вкусовете.
- Вкусни здравословни съставки! Говорим за ярка, жива супер храна.
- Дори хората, които се кълнат, че не обичат цвеклото, в крайна сметка обичат тази сурова салата от цвекло.
Как да направите тази рецепта:
- Цвеклото се предлага с тънък слой кожа, който ще трябва да се бели. След това отстранете стъблото, накъсайте цвекло и добавете в купата.
- Добавете жар и сок от цял портокал. Добавете жар и сок от лайм на вкус (това количество е субективно).
- Добавете зехтин и хвърлете, за да комбинирате. Добавете сол на вкус и хвърлете, още веднъж, за да се комбинират.
- Добавете лука непосредствено преди сервиране.
Съвети за рецепти:
- Можете или да бръснете тънко цвеклото или да го настържете. Използването на кухненски робот с острието на рендето ще улесни работата и лесното почистване. Можете да използвате ренде за кутии, но цвеклото ще пръска и оцветява.
- Не изхвърляйте зелените цвекло! Можете да ги хвърлите в смути или да ги сотирате като гарнитура.
- Настърганото цвекло може да се облече и да се съхранява в хладилник, покрито добре, за няколко дни. Те стават по-нежни, но не губят структурата си и сместа става още по-сладка, докато соковете от цвекло се смесват с цитрусовите плодове. Хвърлете отново преди сервиране.
Свързани рецепти:
Има толкова много рецепти за сладко и солено цвекло, които могат да бъдат направени с прясно или печено цвекло. Ето някои от любимите ми.
- Салата от сьомга с рецепта Винегрет
- Сериозни салати Настъргана салата от моркови и мента с мед Лимон Винегрет Рецепта Сериозни ястия
- Киноа, цвекло; салата от кейл с лимонов мед винегрет Sound Bites Nutrition
- Рецепта за цитрусова салата от портокал-грейпфрут Препеченият овес без глутен
- Панирана салата от тилапия с рецепта от винегрет с лимон и чесън - Тод Портър и Даян Ку Храна; Вино