Съставки на доматена салата
- 1 1/2 килограма домат
- 6 скилидки чесън
- 4 средни лука
- вода според изискванията за подправка
- 2 щипки сол
- 2 щипки черен пипер За дресинг
- 2 супени лъжици необработен зехтин
Как се прави доматена салата
Стъпка 1/5
За да приготвите тази салата без глутен, обелете лука и го нарежете на ситно в голяма купа. След това сложете тиган на среден пламък и сварете нарязания лук в малко вода.
Стъпка 2/5
Измийте доматите в течаща вода и ги нарежете на кубчета в голяма купа. Премахнете сочната част от доматите заедно със семената. Нарежете на ситно тези домати сега. След това вземете малка купичка, обелете скилидките чесън в нея и нарязайте и на ситно.
Стъпка 3/5
Досега лукът можеше да е сварил. Изцедете ги напълно с помощта на сито.
Стъпка 4/5
Сега вземете голяма купа и добавете варения лук в нея заедно с ситно нарязаните домати и чесън. Разбъркайте добре всички съставки, за да смесите съдържанието заедно. Изсипете необработените маслини върху съставките и коригирайте подправката на сол и черен пипер според вашия вкус.
Стъпка 5/5
Хвърлете още веднъж, за да смесите салатата и сервирайте като гарнитура. Наслади се!
- Отслабването направи тази вкусна цитрусова плодова салата у дома, за да пролее допълнително килограма - NDTV Food
- Рецепта за отслабване Авокадо, орех; Хрупкава салата от бекон - Отслабване
- Метод за отслабване с доматен сок! Лечебна рецепта за регионално отслабване от Saracoglu
- Екология на тялото Рецепта за салата Рецепта Екология на тялото
- Рецепта за салата от три боб