#EarlyMomentsMatter

мита

1. Мит? Кърменето е лесно.

Бебетата се раждат с рефлекса да търсят гърдите на майка си. Въпреки това, много майки се нуждаят от практическа подкрепа при позиционирането на бебето за кърмене и като се уверят, че бебето е правилно прикрепено към гърдата. Кърменето отнема време и практика както за майки, така и за бебета. Кърменето също изисква време, така че майките се нуждаят от пространство и подкрепа вкъщи и на работа.

2. Мит? Обичайно е кърменето да боли - възпалените зърна са неизбежни.

Много майки изпитват дискомфорт през първите няколко дни след раждането, когато се учат да кърмят. Но с правилната опора с позициониране на бебето за кърмене и уверяване, че бебето е правилно прикрепено към гърдата, могат да се избегнат възпалени зърна. Ако една майка се сблъсква с предизвикателства при кърмене като възпалени зърна, подкрепата от консултант по лактация или друг квалифициран специалист може да им помогне да преодолеят проблема.


3. Мит? Трябва да измиете зърната си преди кърмене.

Измиването на зърната преди кърмене не е необходимо. Когато се раждат бебета, те вече са много запознати с миризмите и звуците на собствената си майка. Зърната произвеждат вещество, което бебето мирише и има „добри бактерии“, което помага да се изгради собствена здрава имунна система на бебетата за цял живот.

Знаеше ли? Кърменето предпазва вашето бебе от ушни инфекции, диария, пневмония и други детски заболявания.

4. Мит? Трябва да разделите новородено и майка, за да оставите майката да си почине.

Лекарите, медицинските сестри и акушерките често насърчават практиката „кожа до кожа“ - известна още като грижа за майката кенгуру - веднага след раждането. Привеждането на вашето бебе в пряк контакт, така че кожата му да е срещу вашата, е много важна практика, която им помага да намерят и да се прикрепят към гърдите. Ако можете да практикувате това в рамките на един час след раждането и след това често след това, това помага да се установи кърменето. Ако майката не може да направи това, тогава партньорът или друг член на семейството може да се намеси.


5. Мит? Трябва да ядете само обикновена храна, докато кърмите.

Както всички останали, кърмещите майки трябва да се хранят балансирано. Като цяло не е необходимо да се променят хранителните навици. Бебетата са изложени на хранителните предпочитания на майките от момента, в който са в утробата. Ако една майка усети, че нейното бебе реагира на конкретна храна, която яде, най-добре е да се консултирате със специалист.


6. Мит? Упражнението ще повлияе на вкуса на млякото ви.

Упражненията са здравословни, също и за кърмещи майки. Няма доказателства, че това влияе на вкуса на млякото ви.


7. Мит? Няма да можете да кърмите, освен ако не го направите веднага.

По-лесно е да започнете кърменето, ако започнете през първия час след раждането, защото рефлексите на бебето са много силни по това време. Те са готови да се научат да се хранят на гърдата. Ако не закопчавате бебето веднага след раждането, направете го възможно най-скоро във вашата ситуация. Ако имате нужда от помощ при поставянето на бебето на гърдата, потърсете подкрепа от квалифициран консултант по лактация или друг квалифициран специалист. Честият контакт кожа до кожа и поставянето на бебето на гърдата ще ви помогне да започнете да кърмите.

Знаеше ли? Кърменето предпазва майката от диабет, рак на гърдата и яйчниците, сърдечни заболявания и следродилна депресия.

8. Мит? Никога не можете да използвате адаптирано мляко, ако искате да кърмите.

Майките може да решат, че трябва да използват адаптирано мляко в някои случаи, като продължават да кърмят. Важно е да се търси обективна информация за адаптираните млека и други продукти, които заместват кърмата. За да продължите производството на кърма, продължете да предлагате гърдите на вашето бебе възможно най-често. Може да е полезно за майките да се консултират със специалист по кърмене или квалифициран специалист, който да помогне с план, който работи най-добре за тях да продължат да кърмят.


9. Мит? Много майки не могат да произведат достатъчно мляко.

Почти всички майки произвеждат точното количество мляко за своите бебета. Производството на кърма се определя от това колко добре е прикрепено бебето към гърдата, честотата на кърмене и колко добре бебето премахва млякото при всяко хранене. Кърменето не е работа на „една жена“ и майките се нуждаят от подкрепа. Подкрепа като текущи насоки за кърмене от доставчици на здравни услуги, помощ у дома и поддържане на здраве, като се храните и пиете добре.


10. Мит? Не трябва да кърмите, ако сте болни.

В зависимост от вида на заболяването, майките обикновено могат да продължат да кърмят, когато са болни. Трябва да сте сигурни, че сте получили правилното лечение и да си почивате, ядете и пиете добре. В много случаи антителата, които тялото ви създава за лечение на болестта или болестта, ще се предадат на вашето бебе, изграждайки собствените му защитни сили.


11. Мит? Не можете да приемате никакви лекарства, ако кърмите.

Важно е да информирате Вашия лекар, че кърмите и да прочетете инструкциите с всички лекарства, които купувате без рецепта. Може да е необходимо да приемате лекарства в точно определено време или в определена доза, или да приемате алтернативна формулировка. Трябва също да кажете на лекаря на бебето за всички лекарства, които приемате.

Знаеше ли? „Първото мляко“ - или коластрата - е богато на антитела и дава на новородените повишен имунитет, докато собствената им имунна система все още се развива.

12. Мит? Бебетата, които са кърмени, са прилепливи.

Всички бебета са различни. Някои са прилепливи, а други не, независимо как се хранят. Кърменето осигурява не само най-доброто хранене за кърмачетата, но е важно и за мозъка им, който се развива. Кърмените бебета се държат много и поради това е доказано, че кърменето засилва връзката с майка им.


13. Мит? Трудно е да отучите бебе, ако кърмите повече от година.

Няма доказателства, че е по-трудно да се спре кърменето след една година, но има доказателства, че кърменето до две години е от полза както за майките, така и за децата. Всички майки и бебета са различни и трябва да определят заедно колко дълго искат да кърмят.


14. Мит? Ако се върнете на работа, ще трябва да отбиете бебето си.

Много майки продължават да кърмят, след като се върнат на работа. Първо проверете правилата във вашата страна и на вашето работно място. Ако имате право на време и място за кърмене по време на работно време, може да успеете да се приберете и да кърмите, да помолите член на семейството или приятел да доведе бебето ви при вас или да изцеди млякото ви и да го вземе у дома. Ако нямате възможност да кърмите през работно време, потърсете моменти през деня, за да изцедите млякото си и след това да храните бебето си директно, когато сте у дома. Ако решите да дадете на бебето заместител на кърма за някои фуражи, все пак е много добре да продължите да кърмите, когато сте с бебето си.

Тази статия е разработена в сътрудничество с д-р Michele Griswold PhD, MPH, RN, IBCLC. Д-р Грисуолд е консултант по кърмене, регистрирана медицинска сестра, изследовател по кърмене и адвокат. Тя представлява Международната асоциация за консултации по кърмене към Глобалния колектив за кърмене на СЗО/УНИЦЕФ, която призовава правителствата и обществото като цяло да предоставят на майките подкрепата, която им е необходима за кърмене.