Нови данни от проучване на ЗАКОР използване на fitbits предполага средната стойност фен на електронната музика разбърква почти 5 километра на присъстващ концерт. Това е еквивалентно на над 3 мили! Как става това? Докато сте на шоуто, помислете за времето, прекарано в изправяне, да не говорим за придвижване. Този тип движение е като неструктурирано време за игра. Обикновено на шоуто хората обичат да танцуват по свой начин с различни модели на движение. Няма правилен или грешен начин за това.
Различните видове движения, извършвани на изложбите са скачане, разбъркване, или дори отпадане ниско като a клякам. Възможностите са безкрайни! Помислете за това, когато децата в парка тичат безкрайно нагоре и надолу по детската площадка, те правят същия тип неща, които възрастните правят на рейв. Става забавно, докато се поти.
Ако електронната танцова музика не е вашето нещо, все пак можете да отидете на други видове шоута и да изгорите калории. Мръсотия присъстващите дойдоха под номер 1 с 8 км пристъпиха и бяха последвани от Поп (4,3 км), R’n’B (3 км), и Независим (1,8 кима)
- Проучване Намира Рейвърс Вземете сериозна тренировка FitEDM
- Пастата не е угояване и всъщност може да ви помогне да отслабнете, установява проучването
- Ново ендокринологично проучване открива ключ към устойчивата загуба на тегло при затлъстели хора - диабет
- Чигонг може да помогне на пациентите с диабет да отслабнат, проучване установява Bastyr University
- Пастата помага за отслабването, ново проучване открива World News Sky News