Активност, свързана с книгой
Описание
Това не е книга за диетите.
Готови ли сте да промените живота си? Добре дошли в революцията на Джеймс Смит.
Джеймс, признал се за разрушител на диетичната индустрия за милиарди долари, е въоръжен с всеки инструмент, от който някога ще се нуждаете, за да постигнете невероятни резултати от диети, тренировки и поддържане на форма до идентифициране на прищявките, фалшификатите и глупостите, които пречат на истински траен напредък.
Но това е много повече от просто загуба на мазнини. Стига се до основата защо винаги носите черно; защо се събличате на тъмно; защо яденето на любимите храни ви кара да се чувствате виновни; защо се страхувате да влезете във фитнеса; защо вашата увереност е най-ниска за всички времена; и как всичко това оказва отрицателно въздействие върху всички сфери на вашия живот, взаимоотношения и щастие.
Така че, бъдете готови да промените нагласите си, да поправите лошите навици, да загубите мазнини, да спечелите увереност и да станете възможно най-добрата версия на себе си с последната книга за „диета“, от която някога ще имате нужда.
Това е много по-просто, отколкото всички искат да повярвате.
- Дали пълномаслена диета ще ви убие или излекува от Dana G Smith Elemental
- Преглед на книгата за диета за отслабване при диабет
- Тайният живот на мазнините от д-р Силвия Тара Преглед на книгата; Диета на кралица Ана
- Диетичната книга, която никой няма да напише (така че аз я споделям безплатно)
- Тайсън Фюри издава нова книга за диетите, в която са описани невероятни 10-каменни съвети за отслабване и упражнения след