С този 21-дневен план за детоксикация ще подмладите здравето си, ще рестартирате системата си и ще се възползвате от предимствата на истинските, пълноценни храни!
Програмата Rujuventation е мощен, но нежен детокс, който ще ви помогне да идентифицирате и премахнете причинителите на храна и да увеличите лечебните хранителни вещества във вашата диета.
Тази програма е за всички. Подмладяващата диета помогна на хора с хронични здравословни проблеми като диабет или автоимунни разстройства, хора, които са уморени или страдат от мигрена или искат да отслабнат, хора, които просто искат творческо вдъхновение за планирането на храненето си и много други.
Ще ви преведем през програмата. Ще откриете, че създаването на здравословни, красиви, задоволителни ястия може да бъде укрепващо преживяване, което обогатява живота ни, както и телата ни.
Ако това е първата ви диета за детоксикация/елиминиране/подмладяване, това може да бъде трансформационно изживяване за вашето тяло и душа.
Ако и преди сте правили подобна програма, можете да научите повече за личните си диетични проблеми. Нашите тела и системи са динамични и често се променят; неща, с които тялото ви е успяло да се справи, могат да се превърнат в спусък.
- 2-дневно ръководство за подготовка
- план за хранене за 21-дневен детокс
- насоки чрез елиминираща диета
- подкрепа от общността за целия месец май
- ръководство за повторно въвеждане на храни и поддържане на здравословен начин на живот
Какво съобщават хората:
- отслабване
- намалени симптоми на хронични здравословни проблеми като диабет и автоимунно заболяване
- повишена енергия и бдителност
- намаляване на главоболието и болките в ставите и мускулите
- подобрено храносмилане
- по-чиста кожа, включително екзема и акне
- подобрено психично здраве
- намалени алергични реакции
- откриване на лични хранителни задействания
- по-добър навик за сън
- Терапевтични хранителни планове Компонент на персонализираното хранене (TFP) Институтът за функционални
- Защо трябва да спрете диетите и да започнете да се храните с хранителна програма
- Какво представлява програмата за преход на храненето
- Хранене и диететика (DPD програма)
- Програмата The Ditch the Diet; Methodd Nutrition Dietitian for Women