Вашето време е сега.
Трудно е, мамо. Тежестта на света сега е на вашите плещи.
Вероятно се чувствате:
Уморен от емоционалните влакчета от диети.
Готово се опитвате да скриете тялото си в дрехи.
Болен по корем от мисълта, че дъщеря ви има нездравословна връзка с храната.
Опитвате се да дадете здравословен пример на дъщеря си, но всичко, което знаете, е диета ... което знаете, че не е здравословно.
Притеснявате се, че дъщеря ви ще расте, мразейки тялото си и прекарвайки по-голямата част от живота си в диети ... точно като вас. Или по-лошо, че тя ще ви обвини за това.
Разочаровани от това как се показвате като майка, защото постоянно мислите за храна.
Уплашени, че ще се изолирате от семейството и приятелите си поради неспособността си да се наслаждавате на храна, без да излизате извън контрол.
Въпреки че се чувства напълно поразителен, знаете, че трябва да направите промяна. Въпреки че е малка, дъщеря ви е проницателна и вече е започнала да забелязва навиците и поведението ви около храната.
И това те ужасява. Как би могла да забележи тези неща вече?
Готови сте да направите промяна, защото знаете, че не правите това само за вас. Правите това за нея ... и за нейното здраво бъдеще.
- Безплатни теми за диета и хранене WordPress за диетолози и диетолози
- Програмите за спешна хранителна помощ (TEFAP) Хранителни програми Храна; Nutrition Home - Флорида
- Елементите на здравословния хранителен режим - хранене на майки, кърмачета и малки деца; Недохранване - Хранене
- Какво искат младите жени със затлъстяване от програма за управление на теглото SpringerLink
- Порочният цикъл Сън, стрес и диета - Храна; Списание за хранене