Много хора страдат от заболявания на преяждането, булимия и анорексия. Хиляди са намерили облекчение и надежда, като се присъединят към анонимните натрапчиви ядящи - честност, отвореност, готовност (CEA - КАК). Имаме много срещи през седмицата на различни места в района на Лас Вегас. За повече подробности вижте как да започна? страница.

вегас

често задавани въпроси

Каква е цената? Това не е търговска програма за отслабване. Няма вноски или такси за присъединяване.

Колко килограми мога да отслабна? Това ще варира в зависимост от това, от което се нуждаете, за да получите нормално тегло. Членовете са загубили между 20 и 100 паунда.

Колко време трябва да правите програмата? Работим по него всеки ден; първоначално обаче започвате с 30-дневна програма.

Каква храна ще ям? Ядем протеини, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

Изисква ли се специална храна? Не, нашите членове ядат редовна храна. Можете лесно да намерите всичко в местния магазин за хранителни стоки.

От кои храни се въздържам? Въздържаме се от захар и брашно. Ние също се въздържаме да ядем големи количества храна.

Изисква ли упражнения? Не, членовете са загубили цялото си тегло без упражнения.

Трябва ли да ходя на срещи?Посещаваме срещи, на които се подкрепяме и си помагаме.

По какво се различава тази програма от „Анонимни преяждащи“? Имаме структуриран хранителен план, който всеки следва.

Защо се въздържате от захар? Захарта в телата ни ни кара да жадуваме за повече храна. Изрежете захарта и ще откриете, че преставате да гладувате.

Защо да направя CEA-HOW вместо другите програми? Ние предлагаме дисциплинирана и структурирана програма. Нашите членове са преживели значителна загуба на тегло и дългосрочна поддръжка. За повечето от нас програмата се занимава с основната причина за нашето компулсивно преяждане. Вече не трябва да сте дебели.

Наистина ми е интересно. Как да започна? Щракнете тук за повече информация.

Повече информация

CEA-HOW е световна дванадесетстепенна програма за компулсивни ядящи. Членовете се подкрепят, като редовно посещават срещи и се въздържат от захар, брашно и прекомерни количества храна.

Основната цел на CEA-HOW е да предаде посланието си на натрапчивия ядец, който все още страда. Отделни членове споделят своя опит и програма за възстановяване с тези, които го търсят. Няма членски внос и такси за членство в CEA-HOW, просто жизнеспособно, успешно решение за тези, които страдат от пристрастяването към компулсивното хранене.

CEA-HOW не е диетичен план. Тя се основава на 12-стъпкова програма на Анонимни алхолици, създадена от Бил У. и д-р Боб през 1935 г. Днес офисът на Световната служба на CEA-HOW се намира в Лос Анджелис, Калифорния.

Целта на CEA-HOW е да помогне на своите членове да се възстановят от компулсивното хранене. Членовете следват хранителен план, който включва протеини, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

Членовете на CEA-HOW описват своя опит в програмата като „чудотворен“ и „променящ живота“.